サラサ(SARASA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/1
- 産前産後ケアに “漢方茶” を取り入れる理由
- こんばんは(^-^)SARASAのゆうこです。
今日から12月ですね！毎月あっという間過ぎてビビります^^;
さて今日は、産前産後に、漢方茶を取り入れてほしい理由について書かせてください。
妊娠・出産の時期は、女性の体が一番ゆらぎやすいタイミングなのは
ご存じでしょうか？
ホルモンバランスの変化、睡眠不足、体力低下、気持ちの揺れ──。
「なんとなく不調が続く」「回復が遅い」と感じる方が
ご来店のお客様にも、とても多いです。
中医学では、産前産後の女性は “気・血（けつ）” を大きく消耗する時期と考えます。
この不足が、疲れやすさ・イライラ・むくみ・胃腸の弱り・母乳トラブルなどに繋がるんですね。
そこで役立つのが、体質に合わせた漢方茶。
薬を飲むほどではないけれど、毎日のなかでやさしく整えたい方にぴったりです!(^^)!
■ 産前に必要なケア
妊娠中は、体力（気）と血液の栄養（血）をしっかり蓄えておくことが大切です。
・疲れやすい
・眠りが浅い
・冷えやすい
・むくみやすい
こんなサインがある方は、「気血」が足りていない可能性が。
妊娠期の体調に合わせて、巡りをサポートする生薬や、胃腸にやさしい和漢ハーブをブレンドします。
■ 産後に優先したい回復ポイント
出産後は、体力・血の消耗がとても大きく、ゆっくり回復させることが何より大事。
・寝ても疲れが取れない
・メンタルが不安定
・抜け毛、冷え
・母乳の出にばらつきがある
このような症状も、中医学では “気血の不足” や “巡りの停滞” として考えます。
漢方茶は、授乳中でも安心して飲めるブレンドをお作り出来るのが、魅力だと思います(^^)
思い当たる方は、ぜひご相談くださいね(^^)/
#産後の疲れ#産後のイライラ#産後の落ち込み#産後の不調
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