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本山整体サロン【フットケア/巻き爪/睡眠/疲労/頭痛改善】

モトヤマセイタイサロン フットケア マキヅメ スイミン ヒロウ ズツウカイゼン

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  • 愛知県名古屋市千種区四谷通1丁目23 アルファランドビルB1
  • 愛知県名古屋市千種区本山 東山線、名城線本山駅から徒歩1分

本山整体サロンのブログ

最新ブログ一覧

466件のブログがあります

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  • 足の健康にフットケアが重要な理由とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    小栗 久美子
    フットケアを怠ると、かかとがガサガサになりひどくなるとひび割れてしまいます。そこから最近に感染したりとさまざまなトラブルにつながります。足の健康を保つには、しっかりとした…続きを見る
  • 健康は足元から!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/8
    投稿者:
    小栗 久美子
    足の健康は、身体と心の健康足の清潔な状態、血流や感覚障害、むくみ、タコ、魚の目、巻き爪等、早期に発見して、予防、治療することで、身体と心の健康を保ちましょう。      …続きを見る
  • 起立性調整障害を克服するには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/6
    投稿者:
    吉川 真介
    起立性調節障害を克服するために大切なことは”ストレスや環境の変化に耐えうる身体を作ること”と前回お伝えしましたがなにがストレスとなりうるのでしょうか?自律神経が乱れている…続きを見る
  • 起立性調整障害を整体で克服する
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/5
    投稿者:
    吉川 真介
    「起立性調節整体」を行うことにより自律神経が整うとホルモン分泌も安定してきます。起立性調節障害ではホルモン分泌が乱れていることも見逃せません。ストレス耐性を上げる糖代謝を…続きを見る
  • 怠けてるわけじゃない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/29
    投稿者:
    吉川 真介
    起立性調節障害(OD)で悩まれている方のご相談内容は次の内容が多い。「朝登校の時間に起きられない」「体がだるくて疲れが取れない」「学校(会社)にいけない」「頭痛、ふらつき、…続きを見る
  • 歯が白いと若く見える?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/28
    投稿者:
    小栗 久美子
    歯が白くなるメリットはいくつかあります。清潔な印象を与えるのはもちろん、若返りの効果があるのはご存知ですか?イギリスの男女2000人を対象とした調査では、歯が白い人は実年…続きを見る
  • こんな人に受けてほしいヘッドスパ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/23
    投稿者:
    吉川 真介
    ストレスで疲れている肩コリ、首コリが酷く悩んでいる頭痛、偏頭痛でクスリをよく飲む頭皮が硬いお顔のゆがみ顎関節症、噛み合わせが悪い眠りが浅いダルさがなかなか取れない眼精疲労…続きを見る
  • なぜ疲れが回復しない?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    吉川 真介
    健康な人であれば栄養バランスがとれている食事と質の良い睡眠をとれば疲労は回復します。でもしっかり栄養を摂り寝ても疲れがとれない人がいます。いったいなぜ回復しないのでしょう…続きを見る
  • 睡眠は脳波をととのえる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/21
    投稿者:
    吉川 真介
    「リラックスしている時は脳からα波が出てる」一度は聞いたことがあるだろう。一般的には睡眠、熟睡時にはδ波まどろみ状態はθ波覚醒時、安静時(リラックス)はα波覚醒時、集中、…続きを見る
  • 足のケアはどれくらいされていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/20
    投稿者:
    小栗 久美子
    ご自宅で足のケアはされていますか?入浴中や入浴後にマッサージをしてむくみ対策。入浴時によく泡立てた石鹸で指の間や爪の先までしっかり洗う。乾燥しないように保湿剤を塗る。など…続きを見る
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本山整体サロンのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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