ヨモギムシアンドエステサロン ルオム
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- 神奈川県小田原市中里３１３‐１２ ダイナシティウォーク １Ｆ
- 【無料駐車場有】JR鴨宮駅から徒歩18分バス10分ダイナシティWALK
ルオム(LUOMU)のブログ
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投稿日：2026/2/6
- LUOMUヨガ 2026年2月スケジュールのお知らせ
- 寒さが本格的になり
身体の冷えやこわばりを感じやすい2月
知らず知らずのうちに
肩や背中に力が入り、呼吸も浅くなりがちです。
また、寒暖差や日照時間の変化で
自律神経のバランスが乱れやすい時期でもあります。
そんな2月こそ
深い呼吸とゆったりとした動きで
巡りを促し、心と身体を内側から整えていきましょう
寒さに負けないしなやかな身体づくりを
LUOMUヨガでご一緒に
皆さまのご参加をお待ちしております。
3名様以上で貸切レッスンもOK
ご友人やご家族とのご参加も大歓迎です＜KONOMI’S YOGA＆TRAINING＞
1日（日）9:00/10:30PT
4日（水）10:00
6日（金）10:00PT
8日（日）9:00（満）/10:15
10日（火）14:00
23日（祝月）9:00/ 11:00PT
◇デトックスYoga
しっかり身体を温め、ほぐして
スッキリ汗を出しましょう
◇代謝UPトレーニング
冷えて固まった筋肉に刺激を与えて
代謝を促進 ケガ予防にも＜HIROE’S Relax Yoga＞
3日（火）18:00満月
8日（日）13:00（満）
11日（水）17:00
13日（金）18:00（満）
14日（土）17:00
17日（火）18:00新月
22日（日）17:00
27日（金）18:00
◇ゆったりリラックスヨガ
ゆっくりとした動きで
中心軸を意識しながら
やさしく身体を緩めていきます
3日（火）満月yoga 姿勢 背中
17日（火）新月yoga 巡り ふくらはぎ
ご予約お待ちしております
よもぎ蒸し＆エステサロン
LUOMU ルオム
小田原市鴨宮313-12ダイナシティWALK1階
(韓国料理オジョリさん隣)
TEL：0465-46-9606
営業時間：9時～19時
定休日：第1.3.5月曜定休
#疲れ解消 #リフレッシュ
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投稿者
LUOMU
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