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投稿日：2024/1/24
- 冬の頭痛
- 冬の寒さによる頭痛の原因は体の冷えによって血の循環が悪くなることにあります。
冬になって気温が下がると体内の細い血管も冷えて収縮し、血の流れかわ悪くなります。
気温が下がり、寒くなると体に力が入りガチガチになって肩こり、首こりを引き起こしそれが頭痛に繋がってしまうことも…
寒い日はハイネックを着る、マフラーを巻く、手袋、レッグウォーマーを着けるなど
できるだけ首、手首、足首を温め体を冷えてさから守りましょう！
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