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BB整体スタジオ 千歳烏山店のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/15
- 投稿者：
- ブログ担当 スタッフ
ストレスにより自律神経が乱れてしまうので身体の首肩背中腰と割と上半身に自覚症状が出やすいのですが実は自立神経を緩和するツボがあるため、まずは下肢・上肢からほぐしてだんだん…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/14
- 投稿者：
- ブログ担当 スタッフ
人間にとって呼吸とはかなり大事なことです。呼吸ができないと死にも至ります。呼吸ができないと体中に血液も送ることができません。血液循環ができない筋肉・内臓が機能しなくなりま…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/14
- 投稿者：
- ブログ担当 スタッフ
自律神経の乱れを整体で整える方法ストレスや生活習慣の乱れにより、自律神経がうまく働かなくなると、睡眠の質の低下や倦怠感、頭痛などさまざまな不調が現れます。そんな自律神経の…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/13
- 投稿者：
- ブログ担当 スタッフ
反り腰を直して腰痛を根本改善する方法反り腰は、腰が過剰に前へ反っている状態で、見た目の姿勢が良さそうに見えても、腰に大きな負担がかかっているため腰痛の原因になります。反り…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/10
- 投稿者：
- ブログ担当 スタッフ
朝起きた時の腰痛を改善する方法朝起きた際の腰痛は、多くの人が経験する不調の一つです。主な原因は、寝ている間の血流低下や筋肉の硬直、不適切な寝姿勢にあります。特に、柔らかす…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/8
- 投稿者：
- ブログ担当 スタッフ
ぎっくり腰は、急激な腰の負担によって筋肉や靭帯が炎症を起こす症状です。重い物を持ち上げる際の不適切な動作や、長時間の同じ姿勢が原因で発症しやすくなります。特に、運動不足や…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/7
- 投稿者：
- ブログ担当 スタッフ
デスクワークによる肩こりの原因と対策デスクワークによる肩こりは、多くの人が悩む現代病の一つです。長時間同じ姿勢を続けることで血流が悪くなり、筋肉が緊張しやすくなります。特…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/6
- 投稿者：
- ブログ担当 スタッフ
腰痛を引き起こす生活習慣とは？腰痛は日常の生活習慣が大きく影響します。特に、長時間の座り姿勢や猫背、運動不足は腰への負担を増加させ、慢性的な痛みの原因になります。デスクワ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/4
- 投稿者：
- ブログ担当 スタッフ
四十肩・五十肩は、肩関節の炎症によって腕の可動域が制限される症状です。加齢や運動不足により、肩周りの筋肉や関節が硬くなることが主な原因とされています。特にデスクワークや猫…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/3
- 投稿者：
- ブログ担当 スタッフ
骨盤矯正で腰痛・肩こりを予防しよう骨盤の歪みは、腰痛や肩こりの大きな原因の一つです。骨盤が前傾や後傾すると、背骨や筋肉に負担がかかり、慢性的な痛みを引き起こします。特に長…続きを見る
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