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【小顔矯正・姿勢矯正専門】 美容整体アルマ

コガオキョウセイ・シセイキョウセイセンモン ビヨウセイタイアルマ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県熊谷市曙町1丁目3 コーポ清水102
  • 熊谷駅南口徒歩3分★近隣に有料駐車場有り(400~500円)

美容整体 アルマのブログ

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118件のブログがあります

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  • 【おしらせ】年末年始やすみです
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    青木 敏幸
    本年もお世話になりました。12/29~1/3まではお休みをいただきます。4日以降は通常通り営業です。来年はもうちょいブログ書きます。よろしくお願いいたします。柿ピーのチョコ味がと…続きを見る
  • 冬のむくみ問題…水分摂取量について
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/24
    投稿者:
    青木 敏幸
    人間が一日に必要な水分量は体重(kg)×約35(ml)=1日の必要水分量(ml)で計算されます。体重が50kgであれば、1日に1.7リットル必要となります。体重(というか体表面積)が大き…続きを見る
  • 目の疲労について
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/25
    投稿者:
    青木 敏幸
    目の疲労、または「疲れ目」は、現代社会において多くの人々が経験する一般的な問題です。特に、パソコンやスマートフォンの長時間使用が原因で、目の筋肉に負担がかかり、疲労を引き…続きを見る
  • よい姿勢を保つメリットについて
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/10
    投稿者:
    青木 敏幸
    よい姿勢を保つことには多くのメリットがあります。・背中や首の痛みを軽減する効果悪い姿勢は筋肉や関節に余計な負担をかけ、痛みや不快感を引き起こしますが、正しい姿勢を保つこと…続きを見る
  • エラをちいさくする方法
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/8
    投稿者:
    青木 敏幸
    今日は顔のエラの話を書きます。エラは二種類に分けられます。顎の骨が張り出してエラになっている場合と、咬筋のコリからくるエラです。咬筋奥歯を噛み締めた時にぐっと出っ張る筋肉…続きを見る
  • 脚のだるさ解消について
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/4
    投稿者:
    青木 敏幸
    連休であちこちお出かけして疲労した脚は、ケアしておかないとむくみやケガの原因となります。とくに足裏、ふくらはぎ、膝は疲労が溜まりやすく、硬くなりすぎると心肺機能にも影響が…続きを見る
  • 目もとケアについて(たるみ、シワ改善)
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/26
    投稿者:
    青木 敏幸
    身体にはいくつかの《区切り(ストラップ)》があります。実際に自分の体を観察してみると、上記の画像の線のところが自分の体にもあることがわかると思います。顔に関しては目もとに…続きを見る
  • 開店4周年を忘れてました
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/22
    投稿者:
    青木 敏幸
    2/7は開店4周年の日でした。コロナの真っ只中にやってしまえーみたいなテンションでスタートし、最近は一日4~6名のかたを施術できるくらいにまではなりました。当店に来られるお客さ…続きを見る
  • お医者さんに痩せたら全部解決するぞって言われた話
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/6
    投稿者:
    青木 敏幸
    このまえ久々に献血をしました。最近は献血した次の日には血液検査のデータを送ってもらえるので、体の状態の把握が容易にできます。血圧、中性脂肪、肝臓が基準値よりもはるかに悪い…続きを見る
  • なんで絵描きはイスの上であぐらかくんですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/4
    投稿者:
    青木 敏幸
    漫画家のお客さんに聞かれて、はーなるほど考えたこともなかったな~と思い、調べてみました。こういう座りかたのことです。デスクワークなどで長時間座っていると、お腹・腰回りふと…続きを見る
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