コガオキョウセイ・シセイキョウセイセンモン ビヨウセイタイアルマ
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- 埼玉県熊谷市曙町１丁目３ コーポ清水１０２
- 熊谷駅南口徒歩3分★近隣に有料駐車場有り（400～500円）
美容整体 アルマのブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/7
- 投稿者：
- 青木 敏幸
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。さて、「からだを良くする」という目的がある場合、ある程度小さい目標を作っておきます。わたしが施術計画をざっ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/27
- 投稿者：
- 青木 敏幸
ふだんダラダラしてるので常に体のどこかが痛いわたしなのですが、先日・首を左右に倒すと痛い・前後に倒すとつっぱる・動かさなければ問題ないという状態になりました。こういうとき…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/11/30
- 投稿者：
- 青木 敏幸
寒い季節になりました。ひさびさの更新です。気温が低いと・寒くて肩をすくめる・重たいコートなどを着るなどの理由から後頭部から首、肩にかけてが緊張しやすくなり、ゴリゴリになり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/21
- 投稿者：
- 青木 敏幸
現代社会において、体を大きく動かすことはあまりなく、したがって関節をのびやかに使えなくなっている方が多いです。人体の大きな関節は首、肩、股関節、ひざ、足首が主たるものです…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/6/18
- 投稿者：
- 青木 敏幸
腰が！首が！くそいたい！でも整体行く時間がない！というの多いですよね。そんな時にやってほしい、セルフ骨盤矯正です。慣れるまではちょっとややこしいですが、いっぱつでも効果が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/5/30
- 投稿者：
- 青木 敏幸
じめじめとした季節が来ました。この時期は呼吸がしにくくなり、疲れを感じやすくなります。呼吸が浅くなるとかわりに回数が増え、過呼吸のような状態になり疲れが抜けなくなります。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/4/14
- 投稿者：
- 青木 敏幸
ただしくお通じがあると、体の老廃物が排出されますので代謝が起こりやすくなります。痩せる（体脂肪を減らす）ためには入力よりも出力がしっかり行われていないといけません。体内に…続きを見る -
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