ルミクスダツモウサロン ラココ ナゴヤエキマエテン
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ラココ 名古屋駅前店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/8
- 冬の肌荒れしやすい原因
- こんにちは、ラココ名古屋駅前店でございます！
今回は、冬の肌荒れしやすい原因についてお話ししていきたいと思います！
冬の肌荒れは、気温・湿度の低下による「乾燥」が主な原因です。肌の水分・皮脂が奪われ、バリア機能が低下することで外部の刺激に弱くなり、かゆみや炎症、ひび割れを引き起こします。また、暖房による室内の乾燥、暴飲暴食や寒さによる血行不良なども影響します。
主な原因
乾燥によるバリア機能の低下:
気温・湿度が低く、肌から水分が奪われやすい。
皮脂の分泌も減少し、肌のバリア機能が低下する。
バリア機能が低下すると、刺激に弱くなり、かゆみや炎症、ひび割れなどが起こる。
室内の乾燥:
暖房の使用によって室内の空気が乾燥し、肌の乾燥が進む。
血行不良:
寒さによる体の冷えで血行が悪くなり、肌の新陳代謝が低下する。
暴飲暴食:
年末年始などに食べ過ぎたり飲みすぎたりすると、胃腸を疲れさせ、肌荒れにつながることがある。
マスクによる温湿度差:
マスクの着脱によってマスク内の温度・湿度が変化し、肌への刺激となることがある。
補足
乾燥が進行すると、肌のターンオーバーが乱れて角質が詰まりやすくなり、冬ニキビの原因にもなる。
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投稿者
ラココ スタッフ
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