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ルミクス脱毛サロン LACOCO 名古屋駅前店【ラココ】

ルミクスダツモウサロン ラココ ナゴヤエキマエテン

  • エステ
  • 愛知県名古屋市中村区椿町16-19  プリンシパル名駅ビル3F
  • 名古屋駅(JR中央本線・地下鉄東山線)徒歩3分

ラココ 名古屋駅前店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/2/20
美白について
こんにちは!ラココ名古屋駅前店です。

本日は、美白についてお話していきます。


美白になるには、「徹底したUVケア」「美白化粧品によるケア」「生活習慣の改善」の3つを同時に行うことが重要です。特にビタミンC誘導体やトラネキサム酸配合のスキンケアでメラニンの生成を抑え、日焼け止めで新しいシミ・そばかすを防ぐことで、明るく透明感のある肌へ近づけます。

1. スキンケア(外側からのケア)
UVケアを一年中徹底: 夏だけでなく、冬や曇りの日も日焼け止めを塗る。
美白有効成分の活用: ビタミンC、ナイアシンアミド、コウジ酸、トラネキサム酸、アルブチンなどが配合された「医薬部外品」の化粧品を使用する。
高保湿ケア: 乾燥は肌のくすみに繋がるため、しっかり保湿して肌のターンオーバー(代謝)を正常に保つ。
摩擦を減らす: 洗顔やクレンジングは優しく行い、肌への刺激を避ける。

2. 食事と生活習慣(内側からのケア)
ビタミンCの摂取: メラニンの生成を抑え、淡色化する効果があるため、イチゴ、キウイ、ピーマンなどを積極的に摂る。
栄養バランス: ビタミンA・C・Eを含む食材や、ポリフェノールを多く含む食品(ベリー系)を食べる。
良質な睡眠: 肌の修復が行われる睡眠時間をしっかり確保する。
血行促進: 適度な運動で血流を良くし、ターンオーバーを促進する。
3. 美容医療(より効果を求める場合)
イオン導入・エレクトロポレーション: ビタミンCを肌の奥に浸透させる。
白玉点滴(グルタチオン): 強力な抗酸化作用とメラニン抑制効果により、肌全体のトーンアップを目指す。
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ラココ スタッフ

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ラココ 名古屋駅前店(LACOCO)のブログ(美白について)/ホットペッパービューティー

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