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ルミクス脱毛サロン LACOCO 名古屋駅前店【ラココ】

ルミクスダツモウサロン ラココ ナゴヤエキマエテン

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  • 愛知県名古屋市中村区椿町16-19  プリンシパル名駅ビル3F
  • 名古屋駅(JR中央本線・地下鉄東山線)徒歩3分

ラココ 名古屋駅前店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/4/9
髪の毛の伸びる速度の違い
こんにちは、ラココ名古屋駅前店でございます!
今回は、髪の毛の伸びる速度の違いについてお話ししていきたいと思います!

髪の毛は一般的に1ヶ月に約1cm~1.3cm(1日約0.3~0.4mm)伸びますが、成長速度には個人差や部位による差、季節による変動があります。10代~20代が最も早く、女性の方が男性よりも早く伸びる傾向があり、夏場は血行が良くなるため冬より早くなります。

髪の毛が伸びる速度の主な違い
個人差: 1ヶ月で1cm以下の人もいれば、1.5cm以上伸びる人もいます。
部位による差: 頭頂部やサイド、後頭部が比較的速く、前髪や生え際は遅い傾向にあります。
年齢・性別: 成長期が長い若い人ほど早く、男性よりも女性の方が少し早いと言われています。
生活習慣・健康状態: 血行が良い(頭皮が柔らかい)と栄養が行き渡り、伸びるのが早くなります。
季節: 夏は新陳代謝が活発になり、血管が拡張するため、冬よりも早く伸びる傾向があります。

髪が伸びるのが遅い(速い)と感じる要因
ヘアダメージ: ダメージを受けて毛先が切れると、伸びていないように感じます。
くせ毛: 髪がカーブして伸びるため、ストレートな髪よりも伸びるのが遅く感じられます。

髪の伸びる速さは健康のバロメーターでもあり、髪の成長に必要なタンパク質や亜鉛、ビタミンを摂取し、ストレスをためない生活を心がけることが、安定して髪を育てる秘訣です。
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ラココ 名古屋駅前店(LACOCO)のブログ(髪の毛の伸びる速度の違い)/ホットペッパービューティー

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