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マーズ(Mars)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/11
- 心配の種が解ける整体体験
- 心配の種が解ける整体体験
～本日のお客様とのお話から～
お友達とのお出かけや日常の小さな悩みが、心に重く感じられることはありませんか。今日はK様のお話を通して、「自分のペースで向き合うこと」の大切さを改めて感じました。
腰に違和感や重さがあると、「休んだほうがいい？」と不安になりがちです。ですが、実際にK様は30分車に乗っても大丈夫だったり、職場ではこまめに体勢を調整しながら、無理なく過ごすことができていたそうです。時には家で思いきり伸ばすだけで、ほんの少しラクになる瞬間もあると語ってくださいました。
食生活も見直しポイントのひとつ。普段食べているものの中に、思わぬ負担となる食材が隠れていることも。K様は、ご家族の体験をきっかけに、ご自分に合う食べ物を選ぶ大切さにも気づかれ、「食事の影響は大きいですね」としみじみ話されました。
施術では、腰だけに注目せず、全身のバランスや動きを丁寧に観察します。姿勢に無理があれば、心地よく伸ばしたり、体を支える動きを意識してケア。施術後は、「前よりも背中が伸びた気がします」と自然に笑みがこぼれる姿も見られました。
良い状態をキープするためには、「ちょっと休む」「動かしたいときは無理なく」など、自分に合ったペースがとても大切。小さな変化を感じ取って、少しずつ前へ進むことが大事なのだと改めて感じます。川越・川越市・上福岡エリアからもたくさんのお客様が通われていますので、お近くの方は、安心してお気軽にご相談ください。
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