セイタイインマーズ
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マーズ(Mars)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/14
- 姿勢の変化に気づいた日
- 姿勢の変化に気づいた日
～本日のお客様とのお話から～
今日もご来店ありがとうございます。お身体の調子はいかがですか？と尋ねると、「最近は以前より楽になった」とのお声をいただき、とても嬉しく感じました。長らく続いていた「腰まわりやウエストまわり」の重さも、思ったほど気にならなくなったそうです。まずは小さな変化でもご自身が感じてくださることが、何よりも大切だと日々思います。
整体で意識する体のバランス
本川越では、日常の習慣やクセによる「体の左右差」や「歪み」を気にされる方が多いです。鏡で自分の姿を見て、「なんとなく以前と違うかも？」と気づくことが、体をいたわるきっかけとなります。自分では分かりづらい体のバランスも、声がけや動作のチェックを丁寧に行い、「健やかな状態」へそっと導いていきます。
小さな変化に気づくこと
例えば脚を動かす時や、座り姿勢が続いた時、「どちらかが固い」などの違和感を感じて初めて体の状態に目を向けられることがあります。このような日々の「ちょっとした気づき」を大切に受け止めて、整体のお時間でゆっくり伺うようにしています。どんなささいな感覚も、無理に深刻に考えず、大切なサインだと感じてみてください。
会話とケアで向き合う
「最近、頭が重い感じがして…」というお話や、「パソコン作業で首がかたく感じる」といった日々のエピソードが、お体を理解するヒントになります。整体だけでなく、日々の過ごし方や食事、眠りのリズムなど、ふだんのライフスタイルも一緒に見直すこともあり、リラックスしてお話しいただける場でありたいと願っています。
川越市や近隣の新河岸・南古谷・鶴ヶ島・上福岡エリアの方も通いやすい整体院です。どんな小さなお悩みも、安心してご相談ください。
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