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マーズ(Mars)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/17
- 「整体で心と体のリセット」
- 「整体で心と体のリセット」
～本日のお客様とのお話から～
気温差の大きい季節や忙しい毎日のなか、自分でも気付かないうちに「体が重い」「寝てもスッキリしない」と感じることはありませんか。今日ご来店くださったK様も、ゆっくり休んだはずなのに何となく疲れが取れず、お体のコンディションが気になるとご相談いただきました。
気になるのは腰周りの違和感や、姿勢のクセによる肩の重だるさ。最近はお仕事やご家庭の変化もあり、無意識のうちに「自律神経」も不安定になりやすかったようです。そんなときこそ、ご自身の体とじっくり向き合う時間が大切だと感じていただけたとのことです。
整体の施術では、全身のバランスを見ながら、背骨や骨盤を中心にやさしくアプローチ。呼吸や体の感覚を意識してもらいながら、不要な緊張をほぐすと、「ふしぎと気持ちも落ち着く感じがします」と自然な笑顔を見せてくださいました。
施術後は「背中が伸びて、胸が開くような感じ」とのご感想。お仕事や資格の勉強で頭がいっぱいだった心も、やわらかくほどけていくような時間になったようです。時には心身をリセットする時間を作ることが、明日からのエネルギーへとつながります。
忙しい現代だからこそ、ご自身とゆっくり向き合う時間は大切です。川越や本川越の近くでいつもと違う体の重さを感じたときは、お気軽にご相談ください。皆様の毎日がより軽やかになりますよう、心を込めてコンディショニングをお手伝いします。
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