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マーズ(Mars)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/20
- 変化に気づく整体時間
- 変化に気づく整体時間
～本日のお客様とのお話から～
整体にお越しいただいたR様との時間から、体と気持ちの小さな変化について改めて考えました。
体調の「違和感」や「つらさ」は、日常のペースや生活のリズムにより現れることもあります。今回も「年末年始に体が重くなった」「顎まわりが何となくしっくりこなかった」と、率直なお話を伺いました。
整体では、「背中の張り」「高さの左右差」など、お一人おひとりの状態をチェックし、じっくり体を見つめます。R様も二週間～一ヶ月で疲れが溜まりやすいとのことで、そのサイクルに合わせて身体を整える大切さを実感されていました。
また「寒さ」「寝る姿勢」「ちょっとした食生活の変化」も影響力が大きいものです。“夜が冷える”ことで背中や肩まわりが硬くなり、眠りの質まで左右することも。整体の時間に体を触れていくと、ほんの少しの工夫で気分や体の軽さが変わると感じる瞬間が何度もありました。
施術後のR様、「あ、体が軽くなりました」と自然と笑顔に。「また日々の生活で工夫できることがあれば試してみます」と前向きなお話も聞けて嬉しかったです。
毎回の整体が「心と体をリセットする大事な時間」になるよう、これからもサポートしていきたいと思います。
川越・本川越・新河岸・南古谷・鶴ヶ島・上福岡など地域のお客様、心と体のリフレッシュやちょっとした不調が気になる時は、ぜひ気軽にご相談ください。毎日の快適な生活のお手伝いができれば幸いです。
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