セイタイインマーズ
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マーズ(Mars)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/10
- 食べたいのに肌が荒れる、そのジレンマの正体
- 先日、M様が「肌荒れがやばくて」とおっしゃって来院されました。前回の施術で体の歪みはかなり改善されていたはずなのに、今週に入ってから顔のニキビがひどくなってしまったとのこと。
お話を伺うと、先週の土曜日にニンニク料理専門店へ、月曜日に油そば、水曜日には中華で飲み会。「旦那は自制できるのに、私はラーメン欲が抑えられなくて」と、少し申し訳なさそうに笑うM様。
実は、体の不調が肌に現れるのには理由があります。体は生命維持のために、まず脳や内臓を最優先で守ろうとします。そこに余力があれば筋肉や骨へ、そして最後に皮膚や髪の毛といった「贅沢品」に栄養が回る仕組みなんです。
つまり、施術で体の歪みが整っていても、小麦や油の多い食事が続くと、内側の処理に体が追われてしまい、肌まで手が回らなくなってしまうのです。
「でも、ラーメンを我慢するストレスの方が体に悪いんじゃないですか」と、M様。その通りなんです。だから私がお伝えしたのは「我慢」ではなく「ガード」という考え方。
例えば、ラーメンを食べる時は消化を助けてくれるサプリを一緒に摂る。そして、体が食べ物を処理する時に出る「排気ガス」のようなものを、水素で対処してあげるケアです。あとは、食後に野菜をしっかり摂ること。食物繊維がお掃除役になって、体の負担を軽くしてくれます。
「それなら続けられそうです」と、M様の表情がパッと明るくなりました。
高額な検査や厳しい食事制限ではなく、日常生活の中で少し工夫するだけで、好きなものを食べながら体調も整えていける。そんな現実的な方法があるんです。
川越市や本川越周辺からも、同じようなお悩みでお越しになる方が増えています。「食べたいけど体調も良くしたい」というジレンマを抱えている方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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