ベルフィオーレ 会津若松店 のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/30
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆彡今回はバストに良い熟睡のコツ4つをお伝えしていこうと思います！睡眠の質が下がるとバストにとっても悪影響なのです、、１、寝る前に白湯を飲むリラックスして副交感…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/29
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆彡今回は骨盤のバランスの大切さについてお伝えしていこうと思います！骨盤のバランスが整っていて正常な位置に骨盤があると正しい場所に内臓が位置して姿勢も良くなるの…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/27
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆彡カラダは疲れていてすぐにでも眠りたいのになぜかなかなか眠りに付けないことってありませんか？？今回は眠りたいのに寝付けない理由をお伝えしていこうと思います。◎…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/26
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆彡お酒大好き！飲みたいけど太りたくない！！カロリーに気をつけたい！と考えていてもつい気が抜けて飲み過ぎてしまうこともあるでしょう。飲みの多い季節についやりがち…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/25
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆彡今回は綺麗な人がやっている日々のちょいテクニック10のことについてお伝えしていこうと思います。□1日1食は一汁三菜□起床時と就寝時に伸びて骨盤ストレッチ♪□サ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/23
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆彡家事や勉強、お仕事、、と最近カラダが重たい、凝っているような時ってありますか？？もしかしたら”脇のこり”が元気を奪っているのかもしれません。。脇ってこるの？…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/22
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆彡皆さんは食事をする際に食べる順番を気にしたことはありますか？今回は食事をする際に血糖値が上がりにくくなり、脂肪の吸収を抑えてくれる順番をお伝えしていこうと思…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/21
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆彡突然ですが筋肉質なふくらはぎで嫌だなぁと悩んでいる方はいませんか？ムキムキしている、つま先立ちをするともこっと筋肉が出てしまう、柔らかくない、元運動部だった…続きを見る
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スタッフ
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