ベルフィオーレ 会津若松店 のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/26
- 寝るとき横向きorうつ伏せで寝る方、要注意です！
- こんにちは！ベルフィオーレ会津若松店です！
みなさんは寝るとき、仰向けで寝ていますか？それとも横向きですか？
うつ伏せの方もいらっしゃいますよね。
もし、このブログを読んでいる方の中に横向きorうつ伏せで寝ている方がいらっしゃったら要注意です！
実は睡眠時に横向きやうつ伏せで寝ていると、顔の特定の部分に圧力がかかり続けることになり、それがシワの原因になります。
つまり、顔の片側（下にして寝ている方）にシワができてしまうんです。
人生の３分の１はベットの中で過ごすと言われています。
毎日毎日、それだけの時間シワを作っていると思うとゾッとしませんか？
長年の習慣だったり、腰の問題や無意識の行動だったりでなかなか改善は難しいかもしれませんが、ぜひ寝るまでの時間だけでも仰向けを心がけてみませんか？
当店ではお客様ひとりひとりに合わせたメニューをご用意しています！
ぜひ一度、ご体験にお越しください♪
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