～あなたの不調を改善する～＜ぷらす鍼灸整骨院 TOKYO 八重洲院＞
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ぷらす鍼灸整骨院 TOKYOのブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/4
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院八重洲TOKYO院です！今日は栄養についてお伝えさせていただきます！冬は一日中真っ暗な北欧では冬になるとうつ病が増えると言われており、防ぐために積…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/3
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
前回は、外反母趾予防のために靴選びについてお伝えさせていただきました！今回は、普段使わない足裏の筋肉を刺激する簡単なエクササイズを、４つご紹介していきます。・じゃんけんス…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/3/2
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
外反母趾の方必見！！「靴の選び方」も、外反母趾の対策としてかなり重要となってきます。まず、足に合ったサイズの靴を選ぶことは基本中の基本となります。靴が大きすぎても靴の中で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/1
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
最近自分の子供の姿勢の悪さが気になる・・・。家でテレビを見たり勉強をしている時に子供の背中が丸まっているのに気付くと、「このままでいいのかな」と不安になりますよね。お子様…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/28
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
整骨院でダイエットできるメニューがあることをご存じでしょうか。体質改善や代謝をあげる施術や、体の歪みを改善し血流をよくしていく骨盤矯正など、自分の体質にあったダイエットメ…続きを見る -
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/2/25
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
狭い場所でも立ってできる腰痛対策ストレッチ4選"狭いスペースでもすぐにできる腰痛予防のストレッチを4つ紹介します。1.腰痛の原因腰痛には原因を特定できる「特異的腰痛」と原因が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/24
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
つらい腰痛でお悩みではありませんか？病院で検査を受けたとしても、腰痛の8割は原因不明といわれていますが、妊娠・出産やハイヒールによる不良姿勢が原因となる、女性特有の腰痛が…続きを見る
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