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~あなたの不調を改善する~<ぷらす鍼灸整骨院 TOKYO 八重洲院>

アナタノフチョウヲソノバデカイゼンスル プラスシンキュウセイコツイン トウキョウ ヤエスイン

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  • 東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街中3号 八重洲地下1通り
  • JR東京駅直結 八重洲地下街 一番通り二番通り 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛

ぷらす鍼灸整骨院 TOKYOのブログ

最新ブログ一覧

323件のブログがあります

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  • 【ぎっくり腰】大掃除時の急な腰痛の対処法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/28
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    【ぎっくり腰】大掃除時の急な腰痛の対処法年末年始の大掃除。普段は動かさない重い家具を運ぶなど、腰を痛めてしまう方が増える時期でもあります。今回は急なぎっくり腰になったとき…続きを見る
  • 【整骨院】と【整体】との違いって何?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    【整骨院】と【整体】との違いって何?実は整骨院と整体には大きく2つの違いがあります!ご自身に合うのはどっちか、参考にしてみてくださいね☆●国家資格の有無1つ目の違いが国家…続きを見る
  • 【眼精疲労】は温める?冷やす?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/22
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    【眼精疲労】は温める?冷やす?パソコンやスマホでのお仕事をしている方につきものなのが、「眼精疲労」ですよね。今回は眼精疲労時のケアについての疑問を解消します!●眼精疲労は…続きを見る
  • ツラい腰痛を予防する3つの生活習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    ツラい腰痛を予防する3つの生活習慣腰は上半身と下半身をつなぐ身体の要。一度痛めるとほとんどの動作に支障がでる厄介な部位です。今回はそんな腰痛を予防し、悪化を防ぐ生活習慣を…続きを見る
  • 【季節のお悩み】寒暖差疲労を予防しよう
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    【季節のお悩み】寒暖差疲労を予防しよう今年は特に気温の変化が激しく、体調すぐれない方も多いのではないでしょうか?心あたりのある方は今回の記事で体調不良を予防してみてくださ…続きを見る
  • 【冬の肩こり】お灸でスッキリ!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/14
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    【冬の肩こり】お灸でスッキリ!冬はついつい活動量が減り、血の巡りも悪くなって肩こりに悩まされる人が多い季節。そんなあなたにおすすめなのが「お灸」!●ツボにアプローチお灸は…続きを見る
  •  肩こりで息苦しくなる理由
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/11
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    肩こりで息苦しくなる理由「肩がこってつらいなぁ」と感じるときに、ちょっと息苦しさをおぼえる方はいらっしゃいませんか。呼吸と肩こりには一見関係がなさそうですが、実はこのふ…続きを見る
  • 【スマホ首】ストレートネックになる3つの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/8
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    【スマホ首】ストレートネックになる3つの原因今回の記事では、ストレートネックになる3大原因についてご紹介します。●長時間のスマホ使用ストレートネックはスマホ首ともいわれる…続きを見る
  • 【家族にやってあげたい】肩こり解消マッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/4
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    【家族にやってあげたい】肩こり解消マッサージ今回は日々の疲れがたまっているご家族にやってあげたい肩こり解消マッサージのやり方についてご紹介します☆●相手には、背もたれの無…続きを見る
  • 【初めての鍼灸】鍼で肩こりを解消しよう☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/1
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    【初めての鍼灸】鍼で肩こりを解消しよう☆●Q鍼をするのは初めてなんだけど痛くないないか不安鍼灸院で使う鍼は非常に細くしなやかにできています。注射用の針よりずっと細く、髪の…続きを見る
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