～あなたの不調を改善する～＜ぷらす鍼灸整骨院 TOKYO 八重洲院＞
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ぷらす鍼灸整骨院 TOKYOのブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/28
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院 TOKYO八重洲院です！昨日に引き続き、目の疲れに効くビタミンのお話です！ビタミンCビタミンCは眼球に最も多く含まれているビタミンで、眼精疲労に対…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院 TOKYO八重洲院です！目を酷使し続けると、目のピントを調節する筋肉にどんどん疲れがたまり眼精疲労の症状が出ます。日々の生活を振り返り、自分の目…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/23
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院TOKYO八重洲院です！腰痛やO脚に悩まされている方はたくさんいらっしゃいますが、腰痛とO脚には意外な共通点があることをご存じだったでしょうか。腰痛…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/22
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院TOKYO八重洲院です！扁平足を改善するためには、足の筋肉を鍛えることが大切です。今日はおすすめのトレーニングを紹介します！1.タオルギャザー【方法…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/20
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院 TOKYO八重洲院です！○扁平足になってしまう原因は？子供の頃に運動をしていないと、扁平足になりやすいと言われています。赤ちゃんの足裏には土踏ま…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/16
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
当院の血流改善プログラムが改良を重ねパワーアップしたのはご存知でしょうか？手技の内容が変わり今まで以上により患者様の血流を改善させていただきます！！！ここで血流改善プログ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/15
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
今日は、生理痛改善に効く【ストレッチ】5つ紹介します！1.ふくらはぎのストレッチふくらはぎは第2の心臓とも呼ばれており、ストレッチすることで全身の血液循環をスムーズにすること…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/14
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
今回は生理痛を和らげるツボを部位別にお伝えします。注意点も書いたので、ぜひ最後まで読んでみて下さい！【お腹のツボとケア方法】1.気海場所へそから指1本半～2本下に下がった位置…続きを見る
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