～あなたの不調を改善する～＜ぷらす鍼灸整骨院 TOKYO 八重洲院＞
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ぷらす鍼灸整骨院 TOKYOのブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/11
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
(１)デスクワークや勉強での作業姿勢デスクワークや勉強は視線が下にいきやすく猫背を引き起こします！(２)座り姿勢浅く腰をかけてしまうと、姿勢を作る筋肉が衰えて猫背になりやすい…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/8
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
近年、歯医者や健康診断でのメンテナンスはされている方は多いと思いますが、筋肉や骨格までのメンテナンスはされている方は少ないのが現状です。その結果重症度がより増して受診する…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/7
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
毎日の暮らしの中で、わたしたちが自然にとっている姿勢があります。姿勢のとり方は、人それぞれ個性があり癖もあります。本人にとっては楽な体勢であったとしても、知らないうちに骨…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/6
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
自律神経の乱れには鍼灸治療がおすすめなんです！自律神経失調症に鍼がおすすめである6つの理由があります。１．筋肉の緊張を緩和できる筋肉が硬くなると発痛物質が生じ、それが肩こ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/5
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
皆さんは妊娠中、そして産後の身体状態きちんと把握していますか？？つわりやマタニティブルー、気分の浮き沈みなど様々ありますが、今回は筋肉や骨といった身体についての影響を話し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/4
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
パソコンやスマホでのお仕事をしている方につきものなのが、「眼精疲労」ですよね。今回は眼精疲労時のケアについての疑問を解消します！●眼精疲労は温めるが原則結論からいうと、ほ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/3
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
今回はふくらはぎが攣る方に向けたストレッチを解説していきます！！まずは立った状態でのストレッチです！皆さんは昔体育の授業等でアキレス腱と言われる準備体操をしたことはありま…続きを見る
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スタッフ
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