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~あなたの不調を改善する~<ぷらす鍼灸整骨院 TOKYO 八重洲院>

アナタノフチョウヲソノバデカイゼンスル プラスシンキュウセイコツイン トウキョウ ヤエスイン

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  • 東京都中央区八重洲2-1 八重洲地下街中3号 八重洲地下1通り
  • JR東京駅直結 八重洲地下街 一番通り二番通り 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛

ぷらす鍼灸整骨院 TOKYOのブログ

最新ブログ一覧

323件のブログがあります

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  • 基礎代謝を上げる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院 八重洲Tokyo院です今回は「基礎代謝を上げる方法」について少しでも知っていただこうと思います。筋トレ 主に筋肉、肝臓、脳でエネルギーを消費して…続きを見る
  • 筋肉痛を和らげるには???
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/17
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    筋肉痛を和らげるには???『筋肉痛』 皆さんも一度は経験したことがあると思います。何をするにも痛みが伴って治るまが憂鬱ですよね…そんな筋肉痛を少しでも和らげるには、温める…続きを見る
  • 枕を使う理由は?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/16
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    皆さんは自分に合った枕を使っていますか??中には枕を使わない人もいるのではないでしょうか?今回は枕について焦点を当てていきます!まず最初になぜ枕を使うのでしょうか?マット…続きを見る
  • 自律神経失調症のセルフチェック
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    何らかの不調がある場合、自律神経失調症を発症している可能性も疑われます。以下のチェックリストで確認してみましょう。□運動をしたわけでもないのに動悸がする□訳もなく不安な気…続きを見る
  • 捻挫したのに何もしないと…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/14
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    捻挫したのに何もしないと...捻挫は誰もが一度は経験したことのある怪我だと思います。しかし、ありきたりな怪我だからといって適切な処置をせずに放置すると、治りが遅くなったり、…続きを見る
  • 五十肩(四十肩)について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/11
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    五十肩(四十肩)とは?原因はさまざまではありますが、肩関節の周りの組織になんらかの変化や損傷が生じ、炎症が起きてしまって痛みを発生するのが50代に多いため五十肩と呼ばれます…続きを見る
  • 空を見上げ辛い人は猫背や巻肩かも!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/10
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    最近はスマホやデスクワークによる巻き肩や猫背の方が急増しており、街を歩いても巻き肩や猫背ではない綺麗な姿勢の方の方が少ないのでは??と思える程の異常事態が起こっています。…続きを見る
  • 湿布を貼っても治らない?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/9
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    湿布を使ってる間は痛みがマシになるが、中々治らないといったことはありませんか?これは湿布が経皮吸収型の消炎鎮痛貼付剤であるからなのです。少し難しい言い方になってしまいまし…続きを見る
  • ヘルニアの痛みにお悩むの方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/8
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    【ヘルニアとは?】腰の痛みに関するヘルニアの正式名称は「腰椎椎間板ヘルニア」です。椎間板にひびが入り、椎間板の中にある髄核(ずいかく)の一部が外に飛び出すことをヘルニアと…続きを見る
  • 交通事故後の整骨院利用について
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/7
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    ・交通事故に遭い整骨院に通いたい場合は?むち打ちもそうですが、患者様側には症状改善の施設を選択する権利があります(もちろん、通いやすさも考慮して)。つまり、整形外科の診断…続きを見る
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スタッフ
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ぷらす鍼灸整骨院 TOKYOのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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