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Acare【アケア】

アケア

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  • 京都府京都市中京区常真横町188-1 小泉ビル4階
  • 地下鉄 烏丸線[丸太町駅]2番出口 徒歩1分/京都市営バス[烏丸丸太町バス停] 徒歩3分

アケア(Acare)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

33件のブログがあります

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  • 眼精疲労が辛い方!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/29
    投稿者:
    小泉
    こんにちは、Acare 小泉です!お仕事でデスクワーク(パソコン作業)されてる方が多いかと思います。眼精疲労はデスクワークで長時間パソコンを使用している方や、スマホ、テレビ、読…続きを見る
  • ストレートネックでお悩みの方!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/25
    投稿者:
    小泉
    こんにちは、Acare 小泉です!本日はストレートネックについてです!【ストレートネックとは】本来頸椎(首の骨)は、30~40度の湾曲があります。しかし、長い間の姿勢の崩れや頸椎の…続きを見る
  • ☆温活☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/14
    投稿者:
    小泉
    こんにちは、Acare 小泉です!今年も残すところあと一ヵ月と少しですね!寒さも深まり、皆さんの服装もより厚着に変わってきていると思います。その中でも「まだまだ大丈夫!」なんて…続きを見る
  • 疲れた身体に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/14
    投稿者:
    小泉
    こんにちは、Acare 小泉です!普段の生活で疲れは溜まっていきます。そのため身体のセルフケアや食事が大切になります。今日は簡単に必要な事と食事の栄養面をお伝え致します。1.睡眠…続きを見る
  • ☆自律神経を整えよう☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/11
    投稿者:
    小泉
    こんにちは、整骨・ボディケア担当の小泉です!寒くなってきましたが、皆様どうお過ごしでしょうか?外気が低くなってくると室内との寒暖差により自立神経が乱れやすくなり体調がすぐ…続きを見る
  • 「ポカポカ+しっとりスパ準備中です!」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/5
    投稿者:
    山口
    ご無沙汰しております。ネイル担当山口です。11月に入り、年末がグッと近づいてきた感じがしますね。手足の冷えや乾燥が気になる季節です。保湿ケアをしないと砂漠体質の山口には本当…続きを見る
  • *10月3日*本日のボディ空き時間
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/4
    投稿者:
    小泉
    本日、ボディケアは13:00/14:00/17:00/18:30に空きがございます。身体は気温の変化に順応させるのが大変な時期です。空き時間のこまめなメンテナンスで身体の調子を整えるのはいかが…続きを見る
  • ラジオスティム
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/24
    投稿者:
    小泉
    今回は当店で導入している【ラジオスティム】の紹介をさせていただきます。ラジオスティムとは、高周波温熱機器のことです。トップアスリートなどが身体のメンテナンスにも使用してい…続きを見る
  • 【腰・背中のハリ改善】40分
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/22
    投稿者:
    小泉
    こんにちは、整体担当の小泉です。秋から冬になりつつあり、朝晩がかなり冷え込む季節になりましたね。冷えにより身体各所の調子はいかがでしょうか。今回、腰・背中のハリが気になる…続きを見る
  • 【首・肩のコリ集中改善】首・肩が辛い方に[40分]
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/20
    投稿者:
    小泉
    こんにちは、整体担当の小泉です。12月も近くなり、冬の到来ですね。寒さにより体調管理が難しいですね。今回、首・肩のコリでお悩みの方にオススメのメニューの紹介をさせていただき…続きを見る
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