モミカエサセナイギジュツ ボディーエキスパート
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ボディーエキスパートのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/10/8
- お客様との名トーク集（7）～残業を断れない～
- ＜気が乗らないけど・・・＞
来店日：2024年9月22日
お客様：営業職の女性
症状：首～肩の硬さ
残業を断れず、つい引き受けてしまう。
「本当は早く帰たいけど、特に断らなければならない理由も無いし、上司に気分を害されたらギクシャクするかもだし・・明日からの仕事に差し支えないためには、今日は目をつぶって引き受けよう。」
そして帰宅後も残るモヤモヤ気分。。その根底にあるのは
＜断る事＝相手の機嫌を損ねる事＞
という概念。
頼まれ事をされた時、あなたは何に意識を向けているのか？
＜相手からどう思われるか？＞
ばかり意識して
＜自分の本心＞
をガン無視していないか？
引き受けるかどうか以前に、気持ちすら聞いて貰えないあなたの心。
「いい子だから、黙って大人しくしていなさい」
と無意識に言い聞かせる。
そして蓋をされた本心がモヤモヤという形になる。
もしスッキリ過ごしたいのであれば、まず自分に
「あなたはどうしたいの？」
と耳を傾けてあげる。「残業を断って早く帰ったらどうしたい？」と聞けば
・体を休ませたい
・冷えているから風呂に入りたい
・推しのLIVE配信を観たい…etc
など出てくる。
次に選択肢を挙げる。
例↓
（１）そのままスマートに伝える
「とても疲れているので、今日は失礼します」
（２）言い回しを考えて断る
「今日は帰らないといけないのでダメなんです」
「何かあるの？」
「言わなければいけませんか？」
「いや、そういうわけではない、、わかったよ」
※実は推しの生配信？（笑）
（３）譲歩して引き受ける
「一時間以内ならOKです」無論、今まで通り引き受けるという選択肢もあるが、選択肢が用意出来た時点で考えず流されていた時とは雲泥の差。
自分と向き合ってあげれば、心に軸が立つ。
氣分に余裕が持てるので、結果的に仕事も良い感じで回りだす。
「気が乗らないけど仕方ないか」
と引き受ける癖が付いてしまうと、心がエネルギー不足になる。
なぜなら＜氣＝エネルギー＞だから。
他人に気を使うと、氣が減って元氣で無くなる。
＜気乗りしない＞＝＜エネルギーが乗らない＞
エネルギーは使って枯渇させるのではなく、乗せて循環させるべし。このお客様には施術中にここまで伝えきれず終いだったので、ブログに書き留めてみた。
お役に立てれば嬉しく思う。
#名古屋マッサージ #肩こり
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