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ドライヘッドスパ専門店 ヘッドスパNONREM【ノンレム】

ドライヘッドスパ センモンテン ヘッドスパ ノンレム

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中央区日本橋室町1-13-8 ナカヤビル4F
  • 「三越前駅」徒歩2分(コレド室町2からすぐ) ◆大手町/東京/人形町/水天宮前/銀座

ヘッドスパ ノンレム(NONREM)のブログ

最新ブログ一覧

597件のブログがあります

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  • 自律神経にやさしい食事
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/16
    投稿者:
    naomi
    食事は生活リズムを整え、自律神経も整うためとても重要です!・決まった時間に食べる・よく噛んでゆっくり食べる・腹八分目・寝る直前の食事は避ける◆自律神経の乱れによって引き起…続きを見る
  • ビールが美味しい夏ですが
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/15
    投稿者:
    Takae
    毎日暑くて、仕事終わりの一杯がたまらない季節ですね。「酒は百薬の長」といわれるように、適量のアルコールを飲むことはストレス発散にもなり、体も温まるので、健康にも良いとされ…続きを見る
  • 「鼻」と脳との関係
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/9
    投稿者:
    naomi
    毎日暑い日が続きますね…今週も猛暑が続き、人の体温並みの危険な暑さが続きそうです。皆さま暑さ対策はしっかりできていますでしょうか?前回の「夏の快眠対策」に引き続き、今回は…続きを見る
  • 大谷翔平に学ぶ"睡眠効果"
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/8
    投稿者:
    Takae
    現在、米大リーグ・エンゼルスで大活躍中の大谷翔平選手(29)によって睡眠の重要さが改めて注目されています。大谷選手の平均睡眠時間は10時間以上といわれています。インタビュ…続きを見る
  • 夏の快眠対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/2
    投稿者:
    naomi
    台風の影響もあり、地域によっては40℃に迫る災害級の暑さになってきていますね酷暑により日中身体に受けたダメージは大きく、身体に熱がこもりやすくなり、疲れやだるさを感じていま…続きを見る
  • 酷暑を乗り切る!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/1
    投稿者:
    Takae
    中医学では夏は五臓の「心(しん)」=精神、心臓と関連が深く、暑さはこの心に負担をかけます。心にトラブルが起きると、精神活動、循環系の両方に障害が起きます。認識・思考・記憶・…続きを見る
  • 「不眠」と「食」との関係
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/26
    投稿者:
    naomi
    普段眠りが浅い、寝入りが悪い、寝ても疲れが取れない…など当店に来店される方の中にも睡眠でお悩みを抱えている方が多くいらっしゃいます日頃から少しずつでも睡眠の質を上げていき…続きを見る
  • 眠りの質を左右するN3睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/25
    投稿者:
    Takae
    暑い日が続きますね。皆様、夜はぐっすり眠れていますか?睡眠にはレム睡眠(体は休んでいても脳は活発に動いている)とノンレム睡眠(大脳も休息している)があることはよく知られていま…続きを見る
  • 日本橋の豪華抽選会開催中ー!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/21
    投稿者:
    Yasuyo
    2023 豪華抽選会開催中~!!今年も「日本橋北詰商店会」の抽選会が始まりました♪三越前駅周辺の有名店(マンダリンオリエンタル、千疋屋総本店、老舗寿司、ウナギ店など)で、ご利用…続きを見る
  • かくれ冷え性
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/19
    投稿者:
    naomi
    年々気温が上昇し、場所によっては体温以上の40度近くまで上がり、異常気象が続いていますね…そうなると、夜になってもなかなか気温が下がらず、寝苦しい夜が続きます。夏場の睡眠ト…続きを見る
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【平日限定】ドライヘッドスパ 40分コース 6,600円→5,500円

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