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來花 福岡天神店(kohana)のブログ
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投稿日：2026/3/19
- 妊活と冷えの関係｜体を整える為に意識したい生活習慣
- 不妊専門鍼灸院 來花-kohana- 福岡天神店です。妊活をされている方から
「冷えが気になる」
「妊活と冷えは関係ありますか？」
というご相談を多くいただきます。
妊活中は、生活環境やストレス、運動不足などが重なり、体の冷えを感じやすくなる方もいらっしゃいます。
特にデスクワークや長時間同じ姿勢が続く方は、血行の巡りに影響を感じるケースもあります。
日常生活の中では
・エアコンによる冷え
・運動不足
・睡眠不足
・ストレス
などが重なり、体が冷えやすい状態になることもあります。
そのため妊活中は
・入浴で体を温める
・軽い運動を取り入れる
・温かい飲み物を選ぶ
・体を冷やしにくい服装を意識する
といった習慣を意識される方も多くいらっしゃいます。
また冷えは体だけでなく、緊張やストレスとも関係していると感じる方もいます。
そのため、リラックスする時間を持つことも大切にされています。
來花では、妊活中の体調管理として
・冷えへの配慮
・生活リズムの見直し
・心身のバランスへの意識
を大切にしています。
福岡・天神で
・妊活中の冷えが気になる
・体を整えながら妊活したい
・不妊治療と並行して体調管理をしたい
＊KOHANAでは、不妊の不調を体質から改善するために、鍼灸治療を提供し、症状の改善をお手伝いしています。
妊活専門鍼灸院 來花-kohana- 福岡天神店
https://funin-kohana.com/
《ご相談窓口↓》
LINE＠：https://lin.ee/EbwA1A7
鍼灸院 來花は赤坂駅徒歩１分、警固、大濠、薬院からもアクセス良好です。
ご来院お待ちしております！
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