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來花 福岡天神店(kohana)のブログ
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投稿日：2026/4/10
- 春の不調に「太衝（たいしょう）」のツボ
- 春の不調に「太衝（たいしょう）」のツボ｜自律神経とストレスを整えるセルフケア
不妊専門鍼灸院 來花-kohana- 福岡天神店です。
春は気温差や環境の変化が大きく、なんとなく体がだるい、イライラしやすい、眠りが浅いなどの不調を感じる方が増える季節です。東洋医学では、春は気の巡りや自律神経のバランスが乱れやすい時期と考えられています。
そんな春のセルフケアとして知られているのが「太衝（たいしょう）」というツボです。場所は足の甲、親指と人差し指の骨が交わるあたりです。リラックスしたいときや、疲れを感じたときに取り入れやすいセルフケアの一つとして知られています。
ツボ押しをするときは、痛気持ちいい程度の強さで、呼吸を止めずにゆっくり押すのがおすすめです。入浴後や少し落ち着ける時間に行うと、無理なく続けやすい方も多いです。
妊活中は、ストレスや疲れ、生活リズムの乱れが重なりやすく、心と体のバランスに意識を向ける方も多くいらっしゃいます。來花-kohana-では、妊活中の体調管理や、日々の緊張をゆるめる時間を大切にしています。
福岡・天神で、春の不調が気になる方、体を整えたい方、妊活に向けて日常からできることを始めたい方は、お気軽にご相談ください。
不妊専門鍼灸院 來花-kohana- 福岡天神店
https://funin-kohana.com
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