【ダイエット・姿勢ケア・肩こり・腰痛】心穏(しおん)はり灸・整体院
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心穏はり灸 整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/1/21
- 私のダイエットに対する想い
- ブログを読んでくださってありがとうございます(^^)
私は当時勤めていた鍼灸整骨院で痛み不調で困っている患者さんを1日40～50人の施術をしていました。
そこで患者様からよく耳にしたのが「施術を受けた後は良いけどすぐに痛みが戻る」という言葉でした。
そこで私は痛み不調が戻らないようにするにはどうすればいいか？を追求しあらゆる技術セミナーに行きましたが解決できませんでした。
そんな時に私の師匠からどれだけ凄い整体技術があっても患者さん自身の生活習慣が変わらない限り同じことを繰り返すよと言われました。
そこで私は患者さんの痛みや不調が出てしまう生活習慣をどうすれば変えられるのかを考えました。
生活習慣と聞くと結局私のせいなの？と思う方もいるかもしれませんが、決してあなたのせいではありません！
生活習慣を変えるには脳の仕組みや習慣のなりたちを理解する必要があるため私は脳科学を学びました。
そんな中、患者さんが最も効率良く生活習慣を変えていく方法は「ダイエット」だということに気づきました。
私がお伝えするダイエットはただ体重が減るだけではなく体調や体型が良くなり、更にはリバウンドや痛み・不調が再発しない習慣を手に入れることができる医学的根拠に基づいた唯一無二の体質改善ダイエットプログラムです。
あなたの残りの人生から見ると今日が1番若い日です。
あの時やっておけばよかったと後悔するのではなく、今を大切に。
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