ドクターエイジレス
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ドクターエイジレス(DR.AGELESS)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/23
- 花粉症が年々ひどくなっている。それ気のせいじゃない
- 花粉症、今までそんなに影響なかったのに
最近頭痛や喉の痛みで風邪かな？と思ったら花粉症だった
って話をここ数年よく聞きます。
ただのアレルギーとは言えないレベルのきつさの方多いですよね。
私もそのタイプです。
花粉症は、花粉が鼻や喉の粘膜に付着し、花粉を異物と判断。
体内で、IgE抗体という免疫タンパク質を作り、ヒスタミンなどの放出を介してくしゃみ・鼻水・頭痛という症状があらわれます。
症状が出る人と出ない人の違いは、
体が花粉を敵と認識するかしないか
それによりlgE抗体を多く作るか作らないか
遺伝的ににアレルギー体質か否か
環境要因の影響を受けやすいかどうか
そもそも、花粉症の症状が出ない人は、花粉を「危険なもの」と認識しないため、IgE抗体がほとんど作られません。
また、アレルギー体質は遺伝の影響が強いです。
両親ともアレルギー体質 → 約50～60％の確率で体質を受け継ぐ
片親のみ → 約30％前後
両親ともなし → 10％前後
アトピー体質の人は花粉症になりやすい傾向があります。
私は、このタイプ。
花粉症が増えているのは、気のせいではありません。
近年は PM2.5 などの大気汚染物質が
花粉の“攻撃力”を高め、
体の“防御バリア”を弱めている
可能性が指摘されています。
さらに、幼少期に土や菌に触れる機会が少ない環境も
免疫バランスに影響すると考えられています。
そしてよく耳にする「花粉の蓄積説」。
一定量以上取り込むと、ある年突然発症することがあります。
「今まで平気だったのに急に」はこのためです。
花粉症対策のためのすぐに出来るホームケアを
私のインスタグラムであげています。
→dr.natur_chuunen_diet
花粉症は我慢する必要はありません。
症状がひどい場合は生活対策とともに早めに受診を。
治療も年々アップデートされ、選択肢は増えています。
辛い症状を我慢せず、専門医に相談しましょう。
体質改善は、私の得意とするひとつなので
ぜひお任せください。
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