百草園の鍼灸整骨院のブログ
2021年12月のブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2021/12/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！百草園の整体院です。みなさんは骨盤の歪みを感じたことはありませんか？・肩の高さが違う・服がどんどんねじれていく・足の長さが違う・靴底の減りが気になる・冷え性や…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2021/12/15
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！百草園の整体院です！みなさんはインナーマッスルというお言葉をしっていますか？インナーマッスルとは、身体を支えてくれる機能を持つ筋肉です。もちろん筋肉なので自分…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2021/12/14
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！百草園の整体院です。コロナの影響で常にマスクをしているのが当たり前になりましたね。まだまだマスクを付けての生活は続きそうです。マスクをしていると吸い込む酸素が…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2021/12/13
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！百草園の整体院です。首すじや首のつけ根から、肩や背中にかけて張った、凝った、痛いなどの症状がある方は多いのではないでしょうか。肩こりは首や背中が緊張しやすいよ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2021/12/12
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！百草園の整体院です。股関節が固い気がする・・そんなことを思ったことはありませんか？股関節はお尻の筋肉や太ももの筋肉、背中の筋肉などたくさんの筋肉が関与していま…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2021/12/11
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！百草園の整体院です。在宅ワークでパソコンを使う時間が長かったりなどいつもよりスマホを使う時間が増えていませんか？仕事やスポーツなどで同じ動作の繰り返し、パソコ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2021/12/10
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！百草園の整体院です。ポッコリお腹が気になる。そんな方はいませんか？お腹がぽっこりしてスッキリしないのは反り腰が原因かもしれません。骨盤が前に傾くと腰が反ってし…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2021/12/9
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！百草園の整体院です。皆さんに質問です！”1人生の3分の1”この数値は何を示していると思いますか？それは人生の中で費やす“座る”時間です。日本人は世界一座っている…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2021/12/8
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！百草園の整体院です。夕方になると足がむくむ、朝やお酒を飲むと顔がパンパンになる、靴下を脱ぐとくっきり跡が残ってしまうなどむくみに悩んでいる方は多いかと思います…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2021/12/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！百草園の整体院です！皆さん凍結肩とはご存じですか？自然経過で治癒せず、長期にわたり肩関節の硬さ(拘縮)により肩が上がらない状態を指します。炎症→痛みで動かせない…続きを見る
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