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ネルジム 札幌店(NERU GYM)のブログ

最新ブログ一覧

1207件のブログがあります

1/121ページ 次へ

  • 肩こりと自律神経の意外なつながり
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    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    neru gym
    こんにちは!本日もたくさんのご予約・ご来店ありがとうございます♪肩こりと自律神経は深くつながっており、どちらかが乱れるともう一方にも影響が出やすい関係です。肩こりは筋肉の…続きを見る
  • 顎関節症と小顔矯正の関係は?
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    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    neru gym
    こんにちは☆彡週末は嵐のライブに行った方もいらっしゃいますでしょうか?私はお家でWBC観戦をしていました!結果は残念だったけどエキサイティングな試合をありがとうございました…続きを見る
  • もも裏のコリが腰痛を招くメカニズム
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    投稿日:
    2026/3/15
    投稿者:
    neru gym
    こんにちは!NERUGYM札幌南郷店です!もも裏(ハムストリング)のコリは、30~50代に多い腰痛の大きな原因のひとつです。ハムストリングは骨盤の後ろ側に付着しており、硬くなると骨…続きを見る
  • 実は人気のEMSもお忘れなく!
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    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    neru gym
    こんにちは!本日もたくさんのご予約誠にありがとうございます!今日は久々に当店で根強く人気のEMSについてです☆改めましてEMSとは電気の刺激によって筋肉を動かすトレーニング方法…続きを見る
  • 肩こりを根本から治すには!
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    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    neru gym
    こんにちは☆いつも当店のブログをご覧いただきありがとうございます(*^^*)皆様を悩ませている症状のひとつは【肩こり】ではないでしょうか・・・「肩こり=マッサージへ行く」という…続きを見る
  • 目の周りの老廃物と“奥まった目”の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    neru gym
    こんにちは!本日も足元の悪い中、たくさんのご来店ありがとうございます♪目の周りは皮膚がとても薄く、老廃物が溜まりやすいデリケートな部分です。スマホやPCで目を酷使すると、ま…続きを見る
  • スマホ首が招くトラブルとは??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    neru gym
    こんにちは!本日も天候の悪い中、たくさんのご来店誠にありがとうございます!スマホを見る時間が長くなると、頭が前に落ちた姿勢がクセになり、いわゆる“スマホ首”の状態になりや…続きを見る
  • たるみ予防に意外と大事なこと☆
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    neru gym
    こんにちは!週末は雪予報も出ていますが少しずつ春らしくなってきましたね♪さて、皆様が気になる肌のたるみ!予防するうえで、意外と見落とされがちなのが基本ではありますが【紫外…続きを見る
  • たんぱく質で若々しさをキープ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    neru gym
    こんにちは!本日3月5日は、複数の吉日が重なるため“年間でもトップクラスの最強開運日”だそうですよ(*^-^*)やってみたかった習い事を始めたり、お財布の新調なんかも良さそうです…続きを見る
  • 4月のご予約受付開始いたしました♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    neru gym
    こんにちは☆ずーーっと雪が降っていますね。もうあんまり降らないのかと思っていましたが冬に逆戻りしてしまいました!!さて、NERUGYMでは4月のご予約受付を開始いたしました♪新し…続きを見る
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