スタイルアップコガオ ビヨウセイタイ ネルジム
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ネルジム 札幌店(NERU GYM)のブログ
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投稿日:2026/3/30
- 咬筋をゆるめてフェイスライン改善!
- こんにちは☆
3月も終わり新年度を迎えますね♪
4月から新しい生活になる方も多いかと思います(*^^*)
新しい気持ちで頑張っていきましょう!!エラ張りの原因は骨格だけではなく、咬筋(こうきん)という噛むための筋肉の過緊張が大きく関わっています。
咬筋は顔の中でも特に力が入りやすい筋肉で、食いしばりや歯ぎしり、ストレスによる噛みしめ癖が続くと、筋繊維が肥大し、フェイスラインが横に広がって見えやすくなります。
また、咬筋が硬くなると側頭筋や胸鎖乳突筋など周囲の筋膜にも緊張が波及し、顔全体のむくみや左右差の原因にもつながります。
NERUGYMの美容整体・小顔矯正では、咬筋の深層部までアプローチし、筋膜の癒着をほどくことで筋肉のボリュームを自然な状態へ戻していきます。
同時に、首や胸郭の緊張を緩めることでリンパ循環が改善し、フェイスラインがよりスッキリ見えやすくなります。
エラ張りは「骨格のせい」と諦めがちですが、筋肉の状態を整えることで大きく印象が変わるケースは多くありますよ♪
皆様も一度NERUGYMで自分の当たり前を変えてみませんか?
ご来店お待ちいたしております☆☆☆
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