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ドライヘッドスパ専門店 atla 本厚木 【アトラ】

ドライヘッドスパセンモンテンアトラホンアツギ

  • リラク
  • エステ
  • 神奈川県厚木市中町2-13-14 本厚木サンシャインビル404
  • 本厚木駅東口4分【極上の睡眠◎口コミ200件超☆/本厚木/ドライヘッドスパ/肩こり】

アトラ 本厚木(atla)のブログ

プライベートのブログ一覧

106件のブログがあります

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  • お風呂に浸かって疲労撃退!
    プライベート
    投稿日:
    2024/2/18
    投稿者:
    田邊
    こんにちは!atla本厚木です!今回はお風呂に浸かることで得られる効果についてお話しさせていただきます♪お風呂に入ることで以下の3つの作用が働きます。1.温熱作用→湯船に浸かる…続きを見る
  • リフレクソロジーとツボ
    プライベート
    投稿日:
    2024/2/17
    投稿者:
    田邊
    こんにちは!atla本厚木です(^^)今回はリフレクソロジーとツボ療法の違いについて説明します!リフレクソロジーは、脳と密接に連携している足の裏を刺激することによって、間接的に全…続きを見る
  • アロマでリラックス♪
    プライベート
    投稿日:
    2024/1/11
    投稿者:
    田邊
    こんにちは!アトラ本厚木店です♪今回はアロマについて紹介します♪香りを嗅ぐと、その香り成分が鼻の粘膜から脳に伝わり、自律神経が刺激され、心身に快・不快の感情が生じると言わ…続きを見る
  • 隙間時間にできる冷え性対策♪
    プライベート
    投稿日:
    2024/1/10
    投稿者:
    石田
    こんにちはアトラ本厚木店です♪この時期とても寒いですよね、お家でも出勤前の隙間時間でもできる、冷え性対策の運動をご紹介します♪足の冷え対策に♪ふくらはぎの筋トレ筋肉をしっ…続きを見る
  • 正月太りを解消する食材について♪
    プライベート
    投稿日:
    2024/1/6
    投稿者:
    田邊
    こんにちは!atla本厚木です♪年末年始はつい食べ過ぎてしまい、正月太りが気になってきますよね。ということで、本日は正月太りを解消する食材について紹介します♪○白湯(さゆ) …続きを見る
  • ロングコースでリラックス♪
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/25
    投稿者:
    石田
    こんにちは♪atla本厚木です(*´ー`*)本日は前回に引き続きコースのご紹介です♪当店は30分コース、45分コース、60分コース、90分コースがございます♪90分コースは通常の60分コース…続きを見る
  • 頭皮の乾燥予防♪
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/17
    投稿者:
    石田
    こんにちは!atla本厚木店です!本日は頭皮の乾燥についてお話していきます!頭皮の乾燥の原因・ビタミン不足や食生活・生活習慣の乱れ・洗浄力の強いシャンプー・仕事などのストレス…続きを見る
  • 夏バテ予防♪
    プライベート
    投稿日:
    2023/8/29
    投稿者:
    石田
    こんにちは!atla本厚木店です!暑い時期になると食欲が落ちがち。食事の準備さえおっくうになり、簡単な食事で済ませることが増え、体調を崩す人がいます。そんな「夏バテ」を予防す…続きを見る
  • 夏バテ対策
    プライベート
    投稿日:
    2023/7/21
    投稿者:
    石田
    こんにちは!atla本厚木です♪本日は夏バテ対策についてごしのうかいごしのうかい致します!夏バテとは、夏季の高温多湿に対応できずに生じる体の不調。脱水や栄養不足、自律神経の乱…続きを見る
  • 目が浮腫んだ時の対処法♪
    プライベート
    投稿日:
    2023/6/27
    投稿者:
    石田
    こんにちは!atla本厚木店です♪朝起きたらなんだか目が開きにくい。鏡を見たらまぶたがパンパン!大事な用事があるときに限って、このような「浮腫」にショックを受けることはあるの…続きを見る
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新規ご来店のみ適用!他割引券との併用不可
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アトラ 本厚木(atla)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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