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KENZO接骨院

ケンゾーセッコツイン

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  • 三重県鈴鹿市稲生町5105-1
  • サーキット道路沿い サーキット稲生駅から徒歩15分

ケンゾー接骨院(KENZO接骨院)のブログ

最新ブログ一覧

182件のブログがあります

1/19ページ 次へ

  • 年齢を理由に諦めていませんか?
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    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    西本 卓矢
    こんにちは♪KENZO接骨院です。「最近、肩や腰がずっと重い」「朝起きたときに体が固まったように動きにくい」「疲れが取れにくくなった」このような不調を感じたとき、「年齢のせい…続きを見る
  • 悩みや痛みは人それぞれ
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    西本 卓矢
    60歳 看護師元々、膝が悪く両膝のオペを受けた。それから腰の痛みが出るようになり病院を受診したところ側湾症が発覚。現在まだ膝に痛みが出るためサポーターをして仕事をしている。…続きを見る
  • KENZOパーソナルトレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    西本 卓矢
    こんにちは♪KENZO接骨院です!トレーニング風景をご紹介いたします。パーソナルトレーニングに通う理由や、運動にかける想いは人それぞれ。「健康のために体を動かしたい」「昔の自…続きを見る
  • 身体は変わる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    西本 卓矢
    こんにちは♪KENZO接骨院です!1日中パソコンと睨めっこ。気付けば肩も腰もガチガチ。眠りも浅くて起きた時から疲れてる。でも“仕事ださら仕方ない”って諦めてませんか?KENZO接骨…続きを見る
  • トレーニングの時間は「頑張る」より「整える」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    西本 卓矢
    こんにちは♪KENZO接骨院です!今回はKENZOのモットーとトレーニング風景をご紹介いたします。トレーニングといっても、「息が上がるほど追い込む」「とにかくキツい」そんなイメージ…続きを見る
  • ビフォーアフターをご紹介します!
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    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    西本 卓矢
    こんにちは♪KENZO接骨院です!今回は実際に通っていただいているお客様の身体の変化や、どんな目的でパーソナルトレーニングを始めたかをご紹介します。48歳男性 4/9~8/20【目的】…続きを見る
  • 脂肪を燃やしてエネルギーを作るミトコンドリア
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    蔵前 由紀子
    ミトコンドリアは細胞の中にある「エネルギー工場」。・食べたもの・体に溜まった脂肪を燃やしてATP(体を動かすエネルギー)を作る場所。1つの細胞に数百~数千個存在して   特に  筋…続きを見る
  • 筋肉の働きを変えるオメガ3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    西本 卓矢
    こんにちは♪KENZO接骨院です!今回は筋肉の働きを変える“オメガ3”についてご紹介いたします。【オメガ3とは】魚・種子・特定の油に含まれる、『オメガ3脂肪酸(EPA・DHA)』は心臓…続きを見る
  • 体重計に乗って一喜一憂していませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    蔵前 由紀子
    こんにちは♪KENZO接骨院です!毎日体重計に乗って、「増えた…」「減った!」と一喜一憂していませんか?でも実は、体重や体脂肪率の数字は“脂肪そのもの”だけを正確に映している…続きを見る
  • 今こそリセット習慣を始めましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    西本 卓矢
    新年明けましておめでとうございます!本年もよろしくお願いいたします!年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか?年末年始は生活リズムが崩れたり、忘年会やお正月料理、お餅やス…続きを見る
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ケンゾー接骨院(KENZO接骨院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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