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姿勢・骨盤整体サロン KuuOs【クーオス】

シセイコツバンセイタイサロンクーオス

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  • JR丹波口駅3分

クーオス(KuuOs)のブログ

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620件のブログがあります

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  • まずは身体を整えるところから始めましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/11
    投稿者:
    清水 雅文
    こんにちは!清水です。みなさん運動ってされてますか?お身体や骨盤などに歪みがある状態で筋トレやランニングなどの運動をしたとしても左右バランス良く動かすのは無理なので筋肉も…続きを見る
  • 呼吸を制する者は!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/10
    投稿者:
    清水 雅文
    こんにちは!骨盤整体サロンKuuOsです!皆さん、突然ですがしっかり呼吸はできておりますか?浅いと思う方、しっかりできているよ!よくわらん。笑無意識にされてることなので、分か…続きを見る
  • 足を組んじゃう方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/7
    投稿者:
    清水 雅文
    こんにちは!清水です。無意識に脚を組んでしまっているあなたへ!片方だけ脚を組むのが、無意識に習慣になっている方は、全身のバランスを崩しやすいため、骨盤の歪みや、顔の歪み、…続きを見る
  • 揉んでもスグにコリが戻ってしまう方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/4
    投稿者:
    清水 雅文
    こんにちは!骨盤整体サロンKuuOsです!肩こりや頭痛に悩んでいる方からよく聞くお話が「その場は良いけどすぐに戻ってしまう」というもの肩や首筋などを丁寧に揉んでもらうのは血流…続きを見る
  • 食べ物で免疫力アップ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/4
    投稿者:
    清水 雅文
    こんにちは!清水です。今日は免疫力を高めてくれる食べ物のご紹介です。免疫力を上げるためには、十分な睡眠と適度な運動、そしてストレスを溜めないといったことが大切ですが、さら…続きを見る
  • 痛くないなら身体は良い状態?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/31
    投稿者:
    清水 雅文
    こんにちは!骨盤整体サロンKuuOsです!痛みやしびれ、重い、コリや張りといった症状を感じているか、その強さなどを施術を受けようか判断する大きな基準として考える方が多いと思い…続きを見る
  • ツラ~い【肩凝り・腰痛】!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/30
    投稿者:
    清水 雅文
    こんにちは!骨盤整体サロンKuuOsです!テレワークや在宅勤務により、自宅でお仕事をされている方も多いと思いますが自宅での無理な姿勢で長時間のパソコン仕事を行ったり、自粛での…続きを見る
  • 好転反応のお話
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/28
    投稿者:
    清水 雅文
    こんにちは!清水です。今日は「好転反応」についてです。マッサージや整体、鍼などの身体のケアを受けた後に、身体が正常な状態に戻っていく過程で痛みやだるさなどの症状がでます。…続きを見る
  • 長時間座っていることで起こる【腰痛】!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/27
    投稿者:
    清水 雅文
    こんにちは!骨盤整体サロンKuuOsです!皆さまも↓こんな経験はございませんか??『 立って歩いていたり、動いていると気にならないが、 長時間座っていると腰が痛くなってくる。。…続きを見る
  • 痛くなくても整体は必要?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/25
    投稿者:
    清水 雅文
    こんにちは!骨盤整体サロンKuuOsです!痛くないなら体は良い状態!?痛みやしびれ、重い、コリや張りといった症状を感じているか、その強さなどを施術を受けようか判断する大きな基…続きを見る
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