L'VIOR Private Salon -デリケートゾーン専門店-
ルヴィオール プライベートサロン デリケートゾーンセンモンテン
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- 東京都千代田区鍛冶町２－９－８ サトービル４Ｆ
- 神田駅(東口)徒歩2分／銀座線(出入口3)徒歩2分
ルヴィオール(L'VIOR)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/23
- ～美腸レシピ～ まるでクリームチーズ！
クリスマスみなさまいかがお過ごしでしょうか
年末年始は食べることが多くて幸せな気持ちと、食べちゃったなぁ、、なんて気持ちと笑
明日からリセット！なんて思ってみたりですよね。
「食べてキレイになる」が食べるのが大好きな私の昔からのテーマ
みなさまと一緒に共有できたら嬉しいです♪
今日はまるでクリームチーズ！ パルテノ？！のような
濃厚パルテノ風レシピ♪
【材料】
○プレーンヨーグルト 1パック （400g）
おすすめは小岩井ヨーグルト
○塩麹大さじ1
【作り方】
1 ヨーグルトと塩麹を混ぜる
2 キッチンペーパー＋ザルで水切り
3 冷蔵庫で2日
できあがりはクリームチーズ 160g
ホエイ 180ml
【ポイント】
・水切り時間が長いほど濃厚
1日でギリシャヨーグルト、2日でクリームチーズの固さに
・保存期間は、ヨーグルトの賞味期限を目安にしてみてくださいね
・キッチンペーパーは2枚を互い違いに重ねると破れにくいです
___________________________
この発酵クリームチーズなら
塩麹の酵素が消化をサポート
↓ヨーグルトの乳酸菌で腸にやさしい
生クリーム不使用で軽い食べ心地
だから、食べても体が重くならずに腸がととのいやすい＝肌の調子も安定しやすいの
しかも...
冷蔵庫で待つほどコクと濃厚さが増すのが最高の
クリスマスやおもてなし・おつまみにもぴったり♪
分離したホエイはミネラル&アミノ酸たっぷりの
"飲む美容液"だから捨てずに♪次の投稿でレシピ公開します
_____________________________________________
L'VIOR Private Salon -デリケートゾーン専門店-
■アクセス■
東京都千代田区鍛冶町２－９－８
サトービル４Ｆ
JR「神田駅」東口 徒歩約2分
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