カナザワニシエミフルセイコツイン セイタイイン
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- 石川県金沢市畝田東３丁目５３７
- 4/1(水)9:30～17:00空き◎石川県庁から車1分/金沢駅から車10分/整体・骨盤矯正
金沢西えみふる整骨院 整体院のブログ
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投稿日：2025/12/2
- もう限界…腱鞘炎の痛みを根本から止める方法！
- スマホやパソコンの使用時間が増える現代では、手首や指の使いすぎによる「腱鞘炎」に悩まれる方が非常に多くなっています。
腱鞘炎は“使い過ぎによる炎症”と思われがちですが、実は 姿勢の悪さや肩・肘の動きの硬さ など、カラダ全体の連動不足が原因となっている場合も少なくありません。
腱鞘炎が起こると、物をつかむ・ペンを持つ・家事をするなどの些細な動作で痛みが出やすく、繰り返しやすい症状でもあります。特に、産後の育児中の方や長時間デスクワークの方はリスクが高い傾向です。
当院では、痛みのある部分だけでなく
● 手首・指の動きの評価
● 肘・肩・肩甲骨周りの柔軟性チェック
● 姿勢のバランス
まで確認し、負担がかかっている根本の原因から整えていきます。
また、施術だけでなく、症状の段階に合わせたセルフケアや日常生活での注意点もお伝えすることで、再発しにくい状態を目指します。
「最近手首が痛い」「朝起きると指がこわばる」「育児で手が限界…」という方は、早めのケアがおすすめです。放置すると慢性化し回復に時間がかかってしまうため、違和感を覚えた時点でご相談ください。
手首の痛みが気にならず、快適に使える毎日へ。
腱鞘炎でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
TEL 076-208-5005
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施術者（リラク）
石平 佑綺イシヒラ ユウキ
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