カナザワニシエミフルセイコツイン セイタイイン
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- 石川県金沢市畝田東３丁目５３７
- 3/6(金)9:00空き◎石川県庁から車1分/金沢駅から車10分/整体・骨盤矯正
金沢西えみふる整骨院 整体院のブログ
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投稿日：2026/2/6
- 【お尻が痛い…】原因と対策を解説します！
- お尻の奥がズーンと痛む、長時間座っていると臀部に違和感が出るといったお悩みはありませんか。金沢西えみふる整骨院にも、臀部痛で来院される方は多くいらっしゃいます。臀部痛は、腰や足に比べて見過ごされやすいですが、日常生活に大きな影響を与える不調の一つです。
臀部痛の原因として多いのが、長時間の座り姿勢や姿勢の崩れです。デスクワークや運転が続くと、臀部の筋肉が圧迫され、血流が悪くなります。その結果、筋肉が硬くなり、痛みや重だるさが出やすくなります。また、骨盤のバランスが崩れることで、臀部の筋肉に負担が集中するケースも少なくありません。
さらに、歩き方や体の使い方のクセも臀部痛に関係します。片側に体重をかけて立つ習慣や、足を組んで座るクセがあると、臀部の左右差が生じやすくなります。その状態が続くと、違和感が慢性的な痛みへと変わることがあります。
金沢西えみふる整骨院では、臀部だけを見るのではなく、骨盤や姿勢、歩行のバランスまで確認しながら施術を行っています。早めに体の状態を整えることで、日常生活の負担を軽減しやすくなります。臀部の痛みを我慢せず、違和感を感じた段階で相談することが大切です。
何かご不明な点等ございましたらお気軽にお問い合わせください。
TEL 076-208-5005
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施術者（リラク）
石平 佑綺イシヒラ ユウキ
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