カナザワニシエミフルセイコツイン セイタイイン
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金沢西えみふる整骨院 整体院のブログ
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投稿日：2026/3/9
- なかなか改善しない肩こり、巻き肩が原因かも？
- 最近、「肩こりがなかなか取れない」「姿勢が悪いと言われる」「デスクワークの後に肩や首がつらい」と感じることはありませんか。これらの原因の一つに「巻き肩」があります。
巻き肩とは、本来横に開いているはずの肩が前に入り込み、背中が丸くなる姿勢のことをいいます。長時間のスマートフォン操作やパソコン作業、猫背の姿勢が続くことで起こりやすくなります。
巻き肩になると、肩や首の筋肉が常に引っ張られる状態になり、慢性的な肩こりや首こり、頭痛などの不調につながることがあります。また、呼吸が浅くなったり、姿勢のバランスが崩れたりすることもあります。
金沢西えみふる整骨院では、巻き肩の原因となる筋肉の緊張や身体のバランスを確認し、一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています。肩周りだけでなく、背中や骨盤など全身のバランスを整えることで、姿勢改善を目指します。
「肩が前に出ている気がする」「肩こりがなかなか改善しない」と感じている方は、巻き肩が原因かもしれません。気になる症状がある方は、ぜひお気軽にご相談ください。
何かご不明な点等ございましたらお気軽にお問い合わせください。
TEL 076-208-5005
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施術者（リラク）
石平 佑綺イシヒラ ユウキ
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