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恵比寿からだとこころ オーガニックアロマ&リンパマッサージ 鍼灸治療室Qiroomキルム

エビスカラダトココロ オーガニックアロマアンドリンパマッサージ シンキュウチリョウシツ キルム

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  • 【鍼灸マッサージ.口コミ★4.8以上】日比谷線恵比寿駅徒歩4分 JR恵比寿駅西口徒歩7分

からだとこころ 恵比寿のブログ

ビューティーのブログ一覧

64件のブログがあります

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  • 肥満は老化を早める
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/11
    投稿者:
    畠中 美希
    日に角砂糖を何個食べていますか?” 角砂糖1個分=糖質4g” に相当します。普段何気なく食べているものはカロリーが高くなくても、糖質が高い可能性があります。例えば朝食の定番、…続きを見る
  • 舌は体をうつす鏡
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/27
    投稿者:
    畠中 美希
    あなたの「舌」はどうなってる?舌を診ること、つまり「舌診」は、東洋医学での四診(「聞診」「問診」「望診」「切診」)の中のひとつの、「望診」にあたります。空腹時に舌全体の色…続きを見る
  • 笑顔の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    畠中 美希
    今日は「笑顔って素晴らしい!~笑う門には福来る~」についてご紹介します。突然ですが、皆さんは1日どれぐらい笑っていますか?ある調査によると、子どもは1日に400回笑うのに…続きを見る
  • たるみの原因は糖化!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/17
    投稿者:
    畠中 美希
    鏡を見ると、「たるみが気になる」という方もいらっしゃるのではないでしょうか?老化の三大要因は、1、糖化、2、酸化、3。光老化です。40代になると、お顔のお肉が柔らかくなる方…続きを見る
  • 太る原因は脳疲労?ー3ー
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/13
    投稿者:
    畠中 美希
    前回に引き続き『太る原因は脳疲労?ー3ー』です。太る原因となる生活習慣は次の通りです。・運動不足・睡眠不足・早食い・過剰な飲酒太らないようにするには、日常で行っている太る…続きを見る
  • 太る原因は脳疲労?ー2ー
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/11
    投稿者:
    畠中 美希
    前回に引き続き~太る原因は脳疲労~2.太る原因はストレス過剰による脳疲労多くは食べていないのに、なぜ太ったのか原因がわからない人も多いのではないでしょうか。小食なのに太る原…続きを見る
  • 太る原因は脳疲労?ー1ー
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/9
    投稿者:
    畠中 美希
    急に太ったけど、その原因が良く分からないといった経験ありませんか。もしくは、食べ過ぎが原因だと分かっていても、食べ過ぎを止められずにダイエットが成功しない方もいらっしゃる…続きを見る
  • 美肌作りのためにお酒は飲んで良いのか…?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/6
    投稿者:
    畠中 美希
    忘年会のシーズンになってきました!さて、美肌作りのためにお酒は飲んで良いのか…?悪いのか?気にされている方も多いですよね!言わずと知れた赤ワインには、アンチエイジングケア…続きを見る
  • オイルマッサージで幸せホルモン分泌☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/30
    投稿者:
    畠中 美希
    今回は幸せホルモン セロトニンについて調べてみました!!幸せホルモンと言われ、人の精神に大きな影響を与え、心の安らぎにも関与する物質がセロトニンです。セロトニンがしっかり…続きを見る
  • 気になるシミの原因は「スマホ」かも!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/29
    投稿者:
    畠中 美希
    今回は気になるシミの原因の一つブルーライトついて。ブルーライトは目に悪いというのはなんとなく知っている方はいらっしゃると思いますが。ブルーライトは「第3の紫外線」と呼ばれ…続きを見る
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