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恵比寿からだとこころ オーガニックアロマ&リンパマッサージ 鍼灸治療室Qiroomキルム

エビスカラダトココロ オーガニックアロマアンドリンパマッサージ シンキュウチリョウシツ キルム

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  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区恵比寿南2-9-4 安島ビル2 5F
  • 【鍼灸マッサージ.口コミ★4.8以上】日比谷線恵比寿駅徒歩4分 JR恵比寿駅西口徒歩7分

からだとこころ 恵比寿のブログ

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投稿日:2026/2/23
花粉症対策【恵比寿鍼灸/マッサージ】
花粉症対策【恵比寿鍼灸/マッサージ】_20260223_1

今日は花粉症対策のお話です。

東洋医学からみた花粉症の原因は、
1.『水毒(すいどく)』
2.『衛気(えき)の不足』
というのが考えられています!

1.『水毒(すいどく)』
身体の中の水分が上手く巡らず、余分な水分が溜まってしまう事により、
身体の防御力を低下させてしまいます。

むくみやすい、身体が重だるい、鼻水が多い、頭重感などの症状のある方は、
身体の中に余分な水分が溜まっている可能性があります(>_<)

2.『衛気(えき)の不足』
鼻・口・皮膚などの粘膜を覆っていて、呼吸や食べ物、
親から受け継いだエネルギーによって作られています。

しかし、衛気が不足すると、外敵から身を守るエネルギーが弱まり、
外敵(花粉など)が体内に侵入しやすくなってしまいます。

辛い花粉症を少しでも緩和するために、普段の生活を見直す事が大切です!

【花粉症対策】
◎控えた方が良いこと
・香辛料、甘い物、脂っこい物、塩分の取り過ぎ
・暴飲暴食
・過度の飲酒
・睡眠不足
(できるだけ日付が変わる前に寝る)

◎実践した方が良いこと
・火を通した野菜、海藻類を食べる
・温かいスープもオススメ
・睡眠時間を十分取る
・冷えから身体を守る
・軽めの運動、ストレッチ

花粉症にお悩みの方は、日常生活の中でできることから始めてみてください♪

そして、現在キャンペーン中の【花粉撃退コース】もオススメです!
特に目と鼻周りの電気パッドは、終わった後に目と鼻周りの辛い症状がスッキリする感じがあります!
ぜひ、お試しくださいませ!


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恵比寿からだとこころ オーガニックアロマ&リンパマッサージ
鍼灸治療室Qiroom【キルム】


◇営業時間◇
平日12:00~21:30/土日祝10:00~21:30

◇アクセス◇
日比谷線恵比寿駅 徒歩4分
JR線恵比寿駅 徒歩7分
東急東横線代官山駅 徒歩12分

〒150-0022
東京都渋谷区恵比寿南2丁目9-4 安島ビル 5F
TEL:03-5720-5710

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からだとこころ 恵比寿 朝日 美佐子
ご来店お待ちしております
はり師、きゅう師、美容矯正セラピスト
朝日 美佐子アサヒ ミサコ
投稿者
からだとこころ 恵比寿 朝日 美佐子

はり師、きゅう師、美容矯正セラピスト

朝日 美佐子

アサヒ ミサコ

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からだとこころ 恵比寿のブログ(花粉症対策【恵比寿鍼灸/マッサージ】)/ホットペッパービューティー

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