テリハアイランドアイセイタイイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 鍼灸
- 福岡県福岡市東区香椎照葉６－６－１
- 【無料P有】バス停『福岡市総合体育館』徒歩3分/JR香椎駅・千早駅より無料送迎バス有
照葉アイランドアイ整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2021/6/20
- ツボ紹介9，10 『お得な情報付き』
- 【ツボの紹介9,10】
こんにちは
照葉アイランドアイ整体院です
.
今回は第9弾、第10弾
『痛い、しんどい、肩コリ』
硬い、痛い、、、、、。辛い肩コリ
パソコン、長時間のデスクワーク、
今の社会環境ではかかせない状況ですよね
.
長時間、同じ姿勢でパソコンに向かったあと、カチカチに硬くなってしまった肩は本当に辛いです
現代において肩コリで悩まない方の方が少ないのではないでしょうか
.
東洋医学では
1、肩から首の筋肉の血行不良
2、ストレスや緊張状態が続く事での「気」が滞っている状態
3、風邪や筋違いなどによる状態と
大まかに3種類に分けて原因を分析
.
肩コリには上記の3種類だけでなく
様々な原因があります
普段の姿勢不良、動作の「くせ」にも
大きく関係してます
普段から良い姿勢を意識する事も肩コリの予防に繋がります
.
.
まずはセルフケア
今日はそんな肩コリにお悩みな方必見の
オススメのツボのご紹介
.
.【風邪の引きはじめにこのツボ】
少海（しょうかい）
『頑固な肩凝りに』
肘の内側にある少海は、肩から背中、首などの凝りを緩和してくれる
肩甲骨付近のコリには効果抜群
コリだけでなく肘周りの筋肉も緩んじゃう
さらに少海は自律神経を整う作用もあり
ストレスに伴う冷え症、眩暈、耳鳴り、
歯痛、頭痛にも効果的
最近がストレスが。。って方は
少海を押してみて下さいね
肩井（けんせい）
『慢性な肩こりにも』 「肩」が名前に入っていますので
肩コリに効かないわけがない
ダイレクトにコリをほぐす♪
慢性的な肩こり、首や背中の痛みも緩和してくれるのでまずは試したいところ
簡単ですので是非押してみてください.
.
.【お得な特典】
Instagramで美容鍼の投稿を見たと言って頂くと
6月限定!!
美容鍼 4400円→3400円
1000円OFFさせて頂きます!
instagram.com/teriha.seitai/
URLまたはQRコードにて
照葉アイランドアイ整体院のアカウントに移動して
チェックしてくださいね!
インスタのダイレクトメッセージ
お電話、LINEどの媒体でも対応致します
何かご不明点やご質問ありましたら
お気軽にご連絡ください
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
照葉アイランドアイ整体院
営業時間;10:00 - 20:00
定休日 ;年中無休
〒813-0017 福岡県福岡市東区香椎照葉６丁目６－６ １F
Tel 092ー682ー0077
line @006ndyui
サロンの最新記事
-
●2026/4/6
-
●2026/3/12
-
●2026/3/11
-
●2026/2/13
-
●2026/1/8
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（8）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（0）
もっと見る
照葉アイランドアイ整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 どのメニューが良いかお悩みの方！ ☆当日ご相談☆
|
|
新 規 |
¥2,980 【☆新生活応援☆】ご新規様限定♪リフレッシュクーポン ! 体験30分整体
|
|
新 規 |
¥5,980 【☆新生活応援☆】ご新規様限定♪ 首、肩こり、腰に◎全身整体60分！
|
|
全 員 |
¥7,000 《人気No.1♪》全身整体ボディケアコース【首肩/腰痛/猫背/巻き肩】60分整体
|
|
全 員 |
¥10,000 【長岡限定！】整体×ストレッチ90分！身体に寄り添う改善サポート
|
|
全 員 |
¥10,500 《人気No.2♪》全身整体プレミアムコース【長年の悩み/身体のリセット】90分
|
