ボディハート エキソアレ西神中央店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/12
- 力が強い方がほぐれるの？？【肩こり／むくみ】
- こんにちは！
ボディハート エキソアレ西神中央店です♪
今日は力加減についてお話したいとおもいます(*'▽')
コリをほぐすためには、圧が強ければ強いほどほぐれると思いがちですが実はそうでもありません！
さすっただけでもリンパは流れますし、強く押さなくてもコリはほぐれます。
痛いのを我慢して力が入ってしまうと、筋肉を痛めたり逆にほぐれにくくなってしまいます。
『痛くないからどれだけ強く押してもらっても大丈夫』
『もっともっと強くないと効かない』という方は、痛みに筋肉が耐えられるようにどんどんと表面だけが硬くなり、痛覚が麻痺しているだけで、実はよりほぐれにくい体になってしまっています…
お身体にとってよい状態を保つにはリラックスできる程度の力加減で受けられる事をオススメします!!
またボディハートでは強すぎる圧での施術はお断りしております。
ご了承くださいませ。
本日はまだ当日予約を承っております！
お近くにお越しの際は、ぜひお立ち寄りくださいませ。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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リラクゼーションサロン ボディハート
エキソアレ西神中央店
兵庫県神戸市西区糀台５－９－４
エキソアレ西神中央５F
営業時間 10：00～19：00
TEL 078-945-6654
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