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メモワール 新宿御苑(MEMOIRES)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/1/14
- ガチガチ頭皮の恐ろしさ
- 皆様は頭皮の凝りを感じたことはありますか？？
仕事やプライベートの日常生活で身を酷使したり、ストレスなどにより食いしばりの癖がある人も多いのではないでしょうか？？
知らず知らずに頭皮が凝ってガチガチに硬くなってるかもしれません(._.)
頭皮の凝りをあまり意識したことがない人も多いかもかもしれませんが、頭皮がガチガチに凝り固まっているとお身体お顔にも様々な影響が…
・肩凝り
・眼精疲労
・頭痛
・薄毛
・抜け毛
・顔のたるみ
・二重顎
などなど。
頭皮の凝りを伴う悪影響を避けるためには、凝りの原因である筋肉の緊張や血行不良を改善する必要があります！！
筋肉の緊張・血行不良を改善する方法は、、、
・定期的な運動
・同じ姿勢を続けない
・ストレス発散をする
・頭皮マッサージをする
この中で、私たちMEMOIRESが皆様のお手伝いできるのは頭皮マッサージ！！！
ヘッドコースでしっかり頭皮から頭の筋肉までしっかりほぐしてまいります！！
頭皮マッサージで硬くなった筋肉がほぐれることにより、肩首凝りの和らぎ、筋肉の緊張からくる頭痛予防、快眠など様々な効果が^_^
また頭皮マッサージによって心地良さを感じると、自律神経の副交感神経が優位になり、リラックス効果も得られます★
皮膚の血流も促進されるため、筋肉のほぐれだけでなくお顔の血色が良くなる効果も◎
ヘッドコースでは、ご希望の方は頭皮マッサージだけではなくデコルテ周りもオイルマッサージ可能(^^)
気になる方は是非ヘッドコースも受けてみてくださいね♪( ´θ｀)ノ
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