ビューティーサロン トランジット
- エステ
- リラク
- 大阪府大阪市都島区東野田町4丁目8-14 3階
- 各京橋駅から徒歩3分(JR環状線/JR東西線/JR学研都市線/京阪線/地下鉄鶴見緑地線)
トランジット(transit)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024/8/29
- 投稿者:
- Takahashi Suzu
こんにちは♪本日はダイエットと痩身エステの違いについて☆運動や食事制限で行うダイエットは脂肪細胞を小さくすることだけで一時的に痩せる事が出来てもまた食べると脂肪細胞が膨ら…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/8/26
- 投稿者:
- Takahashi Suzu
こんにちは♪本日はフォトフェイシャルについて☆フォトフェイシャルの効果は?1.しみ・そばかす、くすみの改善しみ、そばかす、くすみは、皮膚内にメラニンという色素が増えること…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/8/22
- 投稿者:
- Takahashi Suzu
こんにちは♪暑い日が続きますがしっかりと水分はとれていますか??水分の中でもジュースやコーヒーなどで補うのは×!お水を沢山飲むことで熱中症対策にもなります。後はバランスの…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/7/19
- 投稿者:
- Masuoka Rika
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024/6/7
- 投稿者:
- Takahashi Suzu
こんにちは♪本日は、紫外線対策で摂るべき栄養素とおすすめの食べ物をご紹介☆紫外線対策は外側からだけでなく、食事からの栄養による内側からのケアも大切です!ビタミンACEビタミ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/6/4
- 投稿者:
- Takahashi Suzu
ビタミンが豊富!夏の果物果物は新鮮な状態で、できるだけ加熱せずに生のまま摂取することで、栄養素を最大限に活用することができます。ただし、果物も摂取量には注意し、1日の摂取…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/6/3
- 投稿者:
- Takahashi Suzu
栄養価が高い!おすすめの夏野菜の紹介♪焼いたり蒸したりの調理法では、油の使用量を抑えることができるので、ダイエットに効果的です!トマトビタミンCやリコピンが豊富で、新陳代…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/5/30
- 投稿者:
- Takahashi Suzu
こんにちは♪肌は気温の変化とともに変わることがあります。5月末頃から気温が徐々に高くなり、曇りや雨の日が多い梅雨の時期に突入します。いつも通りのスキンケアをしているはずな…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/5/23
- 投稿者:
- Takahashi Suzu
こんにちは♪ダイエット中に積極的に摂りたい栄養素とは??まずひとつ目がタンパク質です☆タンパク質はダイエットに必要な筋肉のために重要な栄養素。ダイエット中もタンパク質はし…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/5/16
- 投稿者:
- Takahashi Suzu
こんにちは♪もうすぐ梅雨の時期ですね、、、梅雨は、湿度が高く、汗をかきにくい状態になるため体の中に水分を溜め込みやすくなります。余分な水分が体に停滞する事により、水分代謝…続きを見る
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