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武蔵小杉フィットネスサロン HONOR

ムサシコスギフィットネスサロン オナー

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 神奈川県川崎市中原区上丸子山王町1-873-6 1F
  • 武蔵小杉駅北口 徒歩5分/新丸子駅 徒歩7分 【整体×パーソナルで確実な変化を】

オナー 武蔵小杉(HONOR)のブログ

最新ブログ一覧

280件のブログがあります

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  • 『良いトレーナー』とはどんなトレーナーか
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    投稿日:
    2023/7/5
    投稿者:
    領家 建太郎
    こんにちはトレーナー領家です。HONORではトレーニング前に必ず整体を入れています。それは怪我を防ぐ目的でもあり、お客様の体をより理解するコミュニケーション目的でもあります。…続きを見る
  • 整体+トレーニングのメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/16
    投稿者:
    領家 建太郎
    こんにちは、トレーナー領家です!皆さんトレーニング前にストレッチはやっていますか?怪我をしないため可動域を広げるため筋肉をほぐして温めるためストレッチは欠かせません。僕は…続きを見る
  • 産後トレーニングの方、増えてます!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/26
    投稿者:
    領家 建太郎
    こんにちは、トレーナー領家です。HONORはお子様づれオッケーのジムなのですが、最近は0歳の赤ちゃんを連れて来て下さる方が増えたように思います。武蔵小杉近辺のママたちにこうい…続きを見る
  • 理想のくびれ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/23
    投稿者:
    領家 建太郎
    みなさんこんにちは、トレーナー領家です。夏前はカウンセリングでお腹周りを落としたい、と仰る方が増えます。薄着になると、ボディラインが気になりだしますよね。僕も最近は食事を…続きを見る
  • パーソナルじゃなく自主トレの方、増えてます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/1
    投稿者:
    領家 建太郎
    こんにちは、トレーナー領家です。HONORは普通のパーソナルジムと違って広いジムなので、パーソナルだけでなく自主トレやウォーキング練習なども可能です。最近はパーソナルで習った…続きを見る
  • ついに3年目突入!感謝!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/5
    投稿者:
    加藤 拓
    こんにちは!今年も早いもので4月に突入しましたね!久しぶりのブログとなってしまいましたが、HONORはついに3年目に突入しました!常に、もっとお客様の為になるメニューはないか、…続きを見る
  • パーソナル歴○年
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/14
    投稿者:
    領家 建太郎
    こんにちは、トレーナー領家です。HONORのお客様はパーソナルに長く通われる方が多いです。一年以上続いていらっしゃる方が増えて来ました。パーソナルは短期集中というイメージがあ…続きを見る
  • 体脂肪の増減について セミナーのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/24
    投稿者:
    加藤 拓
    こんにちは、代表トレーナー加藤でございます!!今月のお尻トレーニングイベント、ご予約ありがというございます!濃い内容でお届けできるよう準備していますので、お楽しみに!来月…続きを見る
  • トレーニングの意味
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/16
    投稿者:
    加藤 拓
    こんにちは、代表の加藤です。皆さんはそもそもトレーニングお好きですか?自分はその日のコンディションによっては嫌になったりもします笑日ごろ鍛えている僕らでも嫌になることはあ…続きを見る
  • 2月のイベントはお尻トレーニング!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/13
    投稿者:
    加藤 拓
    こんにちは!トレーナー加藤です。2月のイベントのお知らせです☆今回はお尻のトレーニングイベント!お尻の筋肉の解説やオススメの種目、トレーニングでの追い込み方などを一気にレ…続きを見る
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オナー 武蔵小杉(HONOR)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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