オナー 武蔵小杉(HONOR)の口コミ一覧 (2/6)

週5回のトレーニングを他のジムでウエイトトレーニングを中心に行っていましたが、最近体幹部分が太くなってきた気がしたので、ウエストを細くしたいと思い相談に伺いました。
普段からドローインをしているのですが、フォームを見ていただきより効果的なやり方を丁寧に教えていただきました。
また、男性と女性では腹圧のかけ方が違うことを知り、女性に合った腹圧のかけ方を実践することでウエストが細くなることを学び、とても有意義でした。
トレーナーさんが整体もされているので、自分の可動域や柔軟性を理解してもらった上で、トレーニングメニューの相談ができるので、より効果的にトレーニングできると思います。
今後ともよろしくお願いします。

5月に体験を受けて口コミを書いた者です。
世の中に溢れる謎のサプリに騙される万年ダイエッターや子供がいるから…っと諦めている方に向けて正直な口コミを書きましょう。
今すぐ体験申し込みをするのです。
あなたがポチるのは怪しいサプリではなく「キラキラ」モーニングルーティンをマネすることでもありません。

「コツコツ努力」というキラキラの汗を流すことです。

ここで自らの顔を犠牲にする某キャラと
お子様を遊ばせつつトレーニングに励むママ達に刺激を受けました。

このジムお子様と一緒に来ても良いんですよ。

予約当日にギックリ腰をやり絶望していた時、ここの優秀な「整体師」に命を助けてもらったこと一生忘れません！！

「がむしゃら」ではなく頭と身体で意識をしながら丁寧にトレーニングするようになり
手に取るおにぎりはシーチキンマヨから鮭へ変わり
旅行の食事は楽しめ！などメリハリのついた食生活になりました。
「ダイエットはしっかり食べて動く」
食べることへの罪悪感から解放してくれました。
感謝しかないです！！
痩せないかな～っとゴロゴロしながらこの口コミを見ているアナタ。
体験予約をするのです！！

初めてこちらのパーソナルトレーニングに伺いました。
カウンセリングがとても丁寧で、履いてきた靴やカウンセリングシートを記入する際の姿勢などから、普段の姿勢のクセや体の使い方までしっかり見てくださいました。

整体では、腰痛の原因となっているポイントを重点的にほぐしていただき、終わる頃には体がとても軽くなりました。長年、腰痛や肩こりに悩まされ整体やマッサージが欠かせなかったのですが、こちらでは「整体×パーソナルトレーニング」が一体となっており、根本から体を整えていけそうな感覚があります。

施設やトレーナーの方の雰囲気も良く、とても魅力的なジムです。2回目以降のトレーニングも今から楽しみです。

はじめはハードルが高いイメージがありましたが、理学療法士の資格を持つトレーナーさんが整体を元にメニューを組んでくれたので安心して任せられました。
悩みの改善のために最適なものをストレッチやトレーニングを教えていただけました。特にマシンによるトレーニングは、左右対称に鍛えられるため姿勢改善の効果も高そうでした！
更衣室が広くて清潔でよかったです。

体験に参加しました。最初に整体で体をほぐしてからトレーニングを行うことでより効果が実感できそうだなと思いました。店内も清潔で女性が通いやすそうな感じです。

ジム経験のない私には、かなり敷居が高い感じがして、予約するまで悩んでいましたが、行ってみて良かったです！

トレーナーさんがとても優しくて、できることから少しずつ丁寧に教えてくださるので、初心者でも心配しなくて大丈夫な感じでした。
これからも、よろしくお願いします！

こちらの近くに引っ越し予定のためパーソナルジムを探しており、体験を申し込みました。丁寧なヒアリングとこちらの状況を鑑みた対応をしてくださいます。特にスクワットのやり方をしっかりと教えていただけたため、自分でもできるようになることも見据えた指導に好感を持てました。次回もよろしくお願いします。

初めてのパーソナルトレーニングで緊張していましたが、王柄な見た目とのギャップにびっくり！とても優しく丁寧にカウンセリングしてくださり、私のコンディションをみたうえでマシーンの使い方や、どこの筋肉に効かすか等、初心者の私にもわかりやすく説明してくださり、勉強になることばかりでした。初めてでも安心して受けられる素敵なパーソナルトレーナーさんでした！

気になる体の不調に丁寧な聞き取りと対処が的確でビックリしました。
その場で変化が分かるほどのストレッチや軽い運動で驚くほどの改善！　
これは継続すると不調からは解放されると感じました。
次回のトレーニングも楽しみたいです。

体幹を鍛えるアニマルフローというものを初めて知りました。
めちゃくちゃ頭で考えながらトレーナーの動きを真似するのに必死でした！笑
最初は皆さん頭で考えるけど、だんだんと体で覚えてできるようになりますよということで、その域に近づけるように来月からチャレンジしたいと思います！
ホナーさんではそれぞれのトレーナーの方の指導方法があって楽しいです！
太ってきちゃったので、、気を引き締めて頑張ります。

体調にあわせてメニューをかえてくださって体力が落ちている病み上がりでも大変助かります。
お家でもできるストレッチも教えていただいたのて自宅でも頑張ってみます。

初めてのジムでとても緊張しましたが、優しく教えて下さりました！
自分ではやった事ないくらい追い込んで下さって、次の日しっかり筋肉痛なりました。
ありがとうございます！！

わからないことも丁寧にアドバイス頂きました！

整体＋トレーニングの６０分間
パーソナルは初めてですが、自分だけではできそうにないとこまでちゃんと追い込んでくれます（笑）
毎回鍛えたところが筋肉痛になり、効いている実感もあり、しばらくは頑張ってみようかなと思えます。

初めてのジムでわからないことばかりでしたが、私の身体の調子を分かりやすく説明してくださり、信頼感があってとても良かったです！
体験がもう1回残っているので、次回も楽しみです。前向きに検討したいと思えました！

以前会員制のジムに通っていましたが、自分でトレーニングすることが難しく体験で伺ってみました。
体験ではまずカウンセリングをしてくださり、今のコンディションを確認した上で整体し、トレーニングを少し行いました。
トレーニング中もトレーナーの方が身体を整えながら指導してくださるので、より効率よく鍛えることができると思います。
2回目の体験も楽しみです！！

すばらしい体験トレーニングをありがとうございました。
トレーニング前に整体を受け、カラダの状態を見てトレーニングメニューを調整していただきます。
整体がめちゃくちゃ心地よかったし、そのあとのトレーニングも安心して動けました。
あと、ジムの雰囲気がとてもよいです。
担当でないトレーナーさんでも明るく挨拶してくださったり、通われている方も真剣だけどギスギスしていない。私のようなトレーニング初心者にも、トレーニングに慣れている方にもおすすめしたいジムです。

体重が増えてしまい、家の近くのジムを探していたところ、まるで美容院のような可愛い内装のジムを見つけたので体験予約しました。写真の通り、清潔感があり綺麗なジムでした！
丁寧にカウンセリングして下さり、整体までやっていただけるのがありがたかったです＾＾身体の知識が豊富で勉強になりました！
体験も良心的な価格でした。

12月の挙式の為に身体を引き締めたく伺いました。
丁寧にカウンセリングいただき、トレーニングも状態を見ながらギリギリの所まで詰めてくださるので、達成感と筋肉痛が凄まじいです。
4ヶ月間なんとか駆け抜けたいです。
よろしくお願いします。

パーソナルトレーニングを探していて、体験2回から始めました。
いくつか他のところにも行ってみたんですが、ここが一番しっかり筋肉痛がきて、やりきった感じがあって良かったです！整体もやってもらえるのが珍しくて、それも魅力だなと思いました。
今月から月4回コースで通うことにしたので、これから体がどう変わっていくか楽しみです！

最初にストレッチをしていただき、身体の状態を見ていただきました。正しいフォームでトレーニングしないと効かせたい筋肉に効かない。そんな自主トレの悩みに寄り添っていただけるパーソナルジムです。姿勢改善に取り組んでいただけるので、身体のラインを美しくさせたい方、肩こりや身体の不調を抱えている方にもおすすめです！

運動は苦手意識があって、なかなかトレーニングするの不安があったのですが、マンツーマン指導なので思っていたよりもハードル低く始めれそうでした。施設内も、オシャレな雰囲気で良かったです！

初めてパーソナルトレーニングを受けました。
緊張して伺いましたが、丁寧に対応いただきました。
ジム全体も綺麗で清潔感がありました。

身体のコンディションを見て、マッサージをしてからトレーニングだったのでびっくりしました。
トレーニング中も褒めていただいたり、応援していただいたりして頑張れた気がします。正しいマシーンの使い方や身体の動かし方を細かく教えていただきました。自分でトレーニングするより明らかに筋肉に効いてるのを実感できました。
体験があと一回残っているので、楽しみです！

整体で体の調子を見てくれて、トレーニングをしました。
トレーニング中でも、筋肉をほぐしなが、やってくれたのでとても良かったです。

朝早くからご指導頂きありがとうございました！丁寧にお話を聞いてくださり、悩みに沿ったアドバイスや自重トレーニングの方法を教えて頂き、自宅でも出来ることから始められるのが嬉しかったです☆整体をうけたことで身体のどの部分に痛みが出ているのかも気付けたし、疑問に思ったことを聞いたときも根拠がある説明の仕方でなるほど～！と納得して身体のことを知るって楽しいなと担当スタッフさんのおかげで学びも得ました！担当スタッフさんの優しい穏やかな人柄でとても楽しいパーソナル体験ができたことに感謝します。初めての女性1人でも気軽に通える温かい雰囲気のジムだなと思いました☆

カウンセリングからとても丁寧に対応していただきました。

整体→トレーニングの流れでした。自分の身体の状態を必ず最初に確認したうえで、トレーニングメニューを組んでいただけるとのことです。あまり他では見られないメニューなのかと思い、こちらも安心して受けることができそうです。
今回の体験1回目はカウンセリングもあり、トレーニングに充てる時間は少なめだったので、2回目の体験でどれくらいハードにやってもらえるのか楽しみです！笑
(それらを加味して体験を2回受けられるメニューがあるのはありがたいと思います)

パーソナルは他でも受けた事がありましたが
整体もついている所は初めてで
体をほぐした状態からのトレーニングは
安心して出来ました！
ありがとうございました！

雰囲気が良くて担当の方が丁寧に対応してくださいました。これから頑張っていきたいです

くびれトレーニング90分の体験で行ってきました。
運動や筋トレの経験はありませんが、整体で体をほぐしてからのトレーニングでした。様子を見ながらメニューを組んでくれる事への安心感から2ヶ月集中コースを申込しました。
パーソナルトレーニングで変化したらまた口コミ書きたいと思います！

私の時は1回目はカウンセリング+整体、2回目はトレーニングという形でした。
とても丁寧に対応していただきました。ありがとうございました。