OLIVE SPA PANTHEON 銀座並木通り店【オリーブスパ】
オリーブスパ パンテオン ギンザナミキドオリテン
- リラク
- 東京都中央区銀座８-6-15銀座グランドホテル1F2F
- アロマトリートメント60分¥12,000～銀座グランドホテル1階・銀座徒歩7分・新橋徒歩2分
オリーブスパ 銀座並木通り店(OLIVE SPA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/6
- ☆むくみ対策☆
- こんにちは！
銀座並木通り店です！
今回は"むくみ"についてお話いたします♪
「朝起きたら顔がパンパン」「夕方になると脚が重い」
そんなむくみ、実は日常のちょっとした習慣が原因かも。
★むくみの主な原因
・長時間同じ姿勢（デスクワーク・立ちっぱなし）
・血行やリンパの流れの低下
・塩分の摂りすぎ
・冷え
・水分不足（意外と多い！）
体の中の水分がうまく流れず、皮膚の下に溜まることでむくみが起こります。
★今日からできるむくみ対策
・こまめに身体を動かす（足首を回す、軽く伸びるだけでもOK）
・湯船に浸かる（血流アップ）
・水分をしっかり摂る（常温がおすすめ）
・塩分を控えめに
・マッサージやストレッチで巡りを促す
特に「冷え」と「巡り」を意識することが、むくみ改善のポイントです！
当店には、遠赤外線の効果でお身体を芯から温めるマグマルーム（サウナのような温熱空間）もございます。
冷えや巡りの悪さが原因のむくみにもおすすめで、リラックスしながらじんわりと汗をかいていただけます！
※当店のマグマルームはペントハウスにございます
むくみは放っておくと疲れやすさや体型崩れの原因にも。
毎日の小さなケアで、スッキリ軽い身体を目指しましょう☆
投稿者
並木通り店
サロンの最新記事
-
●2026/3/27
-
●2026/3/16
-
●2026/3/11
-
●2026/2/14
-
●2026/2/7
記事カテゴリ
スタッフ
- 渡邉 （彩）（1）
- 鈴木(桃) （2）
- 松村 （1）
- 齋藤 （6）
- 内堀 （1）
- 古畑 （1）
- 田川 （1）
- 本間 （2）
- 銀座並木 （30）
- 原 （8）
- 安田 （2）
- 木継 （2）
- 薄田 （6）
- 並木通り店 （97）
過去の記事
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（5）
- 2022年6月分（3）
- 2022年5月分（3）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（6）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（8）
- 2021年12月分（6）
- 2021年11月分（6）
もっと見る
オリーブスパ 銀座並木通り店(OLIVE SPA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
‐ 【月～木の深夜0時～ご予約限定】トリートメント100分以上で10分無料★
|
|
全 員 |
¥26,400 大人気！アロマトリートメント90分+クリームバス30分orフェイシャル30分
|
|
全 員 |
¥19,800 【人気お試し】アロマトリートメント60分＋クリームバス（ヘッドスパ）30分
|
|
全 員 |
¥13,200 【大人気】アロマトリートメント60分￥13,200 ※22時以降表記価格より2割増
|
|
全 員 |
¥19,800 【大人気】アロマトリートメント90分￥19,800 ※22時以降表記価格より2割増
|
|
全 員 |
¥22,000 【大人気】アロマトリートメント100分￥22,000 ※22時以降表記価格より2割増
|
