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afterglow【アフターグロウ】

アフターグロウ

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市中区山手町27-5 ベイステージ元町404
  • 石川町駅(元町口)より徒歩5分/元町中華街駅より徒歩10分/関内駅より徒歩13分

アフターグロウ(afterglow)のブログ

最新ブログ一覧

689件のブログがあります

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  • 【3月→4月】新年度がはじまりますね!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/30
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )3月が終わり、もうすぐ4月・・・新年度がはじまりますね♪新体制、入社、入学・・・いろいろなスタートがあるかと思います。バタバタと忙しい毎日かと思…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )デトックスするには、汗をかく!おトイレでスッキリ!などなどいろいろありますがデトックスする割合って???カラダから出ていくもの呼吸(肺)→約70…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )春は・自律神経の乱れ・むくみ・腸の不安定が気になる時期・・・おすすめのごはんは★新玉ねぎとわかめの味噌汁★菜の花のおひたし★あさりの酒蒸し★キ…続きを見る
  • 【3月】春の食材でデトックス
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )旬の食材って、実はちゃんと理にかなっているんです!春になると苦味のあるお野菜が出てきますよね。その苦味がポイント!!また、春は「肝」がゆらぎや…続きを見る
  • 【3月】解毒の季節♪♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )\春は解毒の季節/冬に溜め込んだ浮腫みや老廃物を春に排出してくれます!!!そのためにはどうしたらいいの??3月は「解毒」についてお伝えしていき…続きを見る
  • 【2月】寒さに負けるな!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )寒さ+寝不足+バタバタ=便秘になりやすい!!そんな便秘さんに便秘対策をご紹介します★パート3★【メンタル・生活リズム編】■忙しいときほど我慢し…続きを見る
  • 【2月】寒いと便秘になりやすい?!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )寒さ+寝不足+バタバタ=便秘になりやすい!!そんな便秘さんに便秘対策をご紹介します★パート2★【食べ物編】■食物繊維は2種類セットで摂ろう ・水…続きを見る
  • 【2月】寒さ+寝不足+バタバタ=??
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )寒さ+寝不足+バタバタ=便秘になりやすい!!そんな便秘さんに便秘対策をご紹介します★【すぐできる編】■あたたかい飲み物をゆっくり飲もう 白湯、…続きを見る
  • 【2月】寒い日が続きますね・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )1年で平均気温が1番低い1月過ぎ、2月の上旬までは寒波が来やすい時期になります(;ω;)私は寒いのが苦手で…(;ω;)早くあたたかくなってほしいですね…続きを見る
  • 【正月太り】引きずっていませんか?!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )みなさま年末年始は楽しまれましたか??あっという間に1月も終わってしまいますね…暴飲暴食しちゃった!!!お酒たくさん飲んだな~全く運動してない…続きを見る
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