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afterglow【アフターグロウ】

アフターグロウ

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市中区山手町27-5 ベイステージ元町404
  • 石川町駅(元町口)より徒歩5分/元町中華街駅より徒歩10分/関内駅より徒歩13分

アフターグロウ(afterglow)のブログ

2023年7月のブログ一覧

21件のブログがあります

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  • お酒のお供に♪2
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/31
    投稿者:
    雪乃
    こんにちは♪おゆきです!☆アルコール分解促進食材☆肝臓機能を助ける栄養素であるタウリンは、肝臓の働きを促す作用がありますので、タウリンを含む食べ物を意識して摂取することが…続きを見る
  • お酒のお供に♪1
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/29
    投稿者:
    雪乃
    こんにちは♪おゆきです!☆アルコール分解促進食材☆高タンパクで低脂質、ビタミンと食物繊維がたっぷり含まれた枝豆です。枝豆にふくまれているメチオニンという物質は、アルコール…続きを見る
  • 肝臓にいい食材達
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/28
    投稿者:
    雪乃
    こんにちは!おゆきです!★臓器や筋肉組織をつくるもととなるタンパク質★肉類、魚介類、卵、大豆製品、乳製品★肝臓の働きを助ける必須アミノ酸★鶏ささみ、マグロ赤身、卵★抗酸化…続きを見る
  • 肝臓さんを労ろう!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/26
    投稿者:
    雪乃
    こんにちは!おゆきです!肝臓の働きを活発にするためには、まず肝臓に負担のかかる生活習慣を改めてみましょう。こんな食事や生活スタイルになっていませんか?・暴飲暴食・朝食を食…続きを見る
  • 肝臓って結局なにをしてくれてるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/25
    投稿者:
    雪乃
    こんにちは♪おゆきです!☆肝臓の役割☆1.代謝機能食事から摂取した栄養を、体内で必要なエネルギーに変える機能2.解毒作用アルコール、アンモニア、薬など体にとって有害な物質をろ…続きを見る
  • 夏ならば♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/24
    投稿者:
    雪乃
    こんにちは!おゆきです!夏にオススメの食べ物の紹介です!~メロン~メロンは水分を多く含んでいるためカロリーが低く、ダイエット中にいい!*ビタミンC*・美肌・メラニンを抑制…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/22
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )イベントのご報告です!afterglow7月イベント【【 ヨガ&健幸セミナー】】わいわい楽しく良い時間を過ごすことができました!!!ご参加いただきました…続きを見る
  • !!!今大注目のタウリン!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/21
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )今大注目の【タウリン】!!!ニュースになっていましたがご覧になりましたか?そのタウリン、「天然」と「合成」がありaftergloawでは「天然」100%の…続きを見る
  • トマトを食べよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/18
    投稿者:
    雪乃
    こんにちは!おゆきです!夏にオススメの食べ物の紹介です!~トマト~低カロリーで様々な栄養素が豊富!*リコピン*・抗酸化作用・シミ、シワ改善*ビタミンC*・ストレス緩和・風…続きを見る
  • 日焼けの季節・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/18
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )海にプール、日焼けの季節ですね!私は日焼けをする派なのですが日焼けをした後は体が浮腫む!!!そんなときはカリウムの多いフルーツを食べてデトック…続きを見る
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